Профессиональную чистку необходимо делать 1 раз в 3-6 месяцев в зависимости от рекомендации Вашего стоматолога. Если Вы будете правильно ухаживать за зубами и вовремя проводить профессиональную гигиену, Вашу зубы будут здоровыми надолго! Белая Диета! Белая диета исключает употребление продуктов питания содержащих яркие цвета. Основная цель правильного питания – сохранение отбеливающего эффекта зубов и их защита от поглощения красителей.Также очень Важно соблюдать индивидуальную гигиену полости рта. Белая диета: молоко; белая рыба; куриная грудка; белая фасоль; фрукты белого цвета; капуста; картофель. Кисломолочная, молочная продукция. творог; йогурт; белые сорта сыра кисломолочные напитки; Куриные яйца. Рисовая крупа, овсяные хлопья. Белое сухое вино. Белая фасоль. Капуста. Курица, индейка. Фрукты и ягоды светлых оттенков. Белый хлеб (ограниченно) Исключаются: Отказ от помады (касается прекрасную половину человечества) Напитки с красителями: черный чай; кофе; красное вино; газированные напитки. соки из пакета – в них могут содержаться искусственные красители, а кислоты разъедают эмаль; шоколад, какао; кетчуп, красный соус, ткемали и другие специи и приправы; цветные фрукты, овощи и соки из них; ягоды; кислые продукты: цитрусовые, соленья, маринады; варенье, джемы, желе; красная рыба (в ней могут присутствовать искусственные красители). Врач-стоматолог Высшей категории Самохина Виолетта Викторовна. С Отличием закончила Ординатуру по Терапевтической Стоматологии. Постоянный участник конференций и семинаров. Обладатель более 100 сертификатов. Стаж более 25 лет. Квалифицировнный специалист в области эндодонтии и терапевтической стоматологии. Наш сайт: http://www.grantsev.ru/?utm_source=youtube&utm_medium=video_profchistka_vvs 👇👇👇 Врач-стоматолог Высшей категории Самохина Виолетта Викторовна. 89263314758 84957892005 г.Москва, Лялин переулок, дом 3 стр 4 #GrantsevClinic #PoZubam #Grantsev #СтоматологМосква #СтоматологТерапевт