Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Принять все
Настроить
Главная
Увлечения
Видео
Группы
Люди
Публикации
Игры
Подарки
Помощь
Сменить язык
русский
English
Беларуская
ქართული
українська
Татар теле
Қазақ тілі
Հայերեն
O'zbek tili
Română (MD)
Azərbaycan dili
Română (RO)
Türkçe
Настройки страницы
Левая колонка
Топ недели
Трансляции
Спорт
Каталог
Служба поддержки
Поиск видео и каналов
Топ недели
11:21
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
Говорим спорту ОК. 10 минут в день для красивых ягодиц
1 710 977 просмотров
15:31
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
Меню на неделю. Готовим свиной шницель и картофельные ньокки
809 769 просмотров
48:47
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
ОКнутые люди 2. Выпуск 3. ВОЛКОВА и ЧЕХОВА против ГАВРИЛИНОЙ и МИГЕЛЯ
12 203 469 просмотров
27:16
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
"ТАНЯ ПРОБУЕТ" | 3 серия | РЕАЛИТИ-ШОУ О ЗОЖ
2 584 982 просмотра
00:42
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
Путешествия на каяках в Приморье
430 623 просмотра
03:46
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
Элина Дагаева — «Время на крючке» (Премьера клипа, 2024)
409 997 просмотров
02:24
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
Наши любимки никoгo не oставят равнoдушным!😊
2 036 856 просмотров
02:13
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
Не знаю правильно ли так отучать от краж. И смех и грех😃😃
1 054 971 просмотр
06:27
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
Ани Лорак — Танцы (Премьера клипа 2024)
363 585 просмотров
01:09
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
Искусство ❤
336 075 просмотров
01:01
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
Это было не сложно
605 346 просмотров
01:24
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
Какая потрясающая идея! Но для терпеливых)
935 421 просмотр
26:09
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
Доктор, мне только спросить. Георгий Сапронов
454 282 просмотра
01:27
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
Он слишком хорош
238 217 просмотров
02:31
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
Боже, какие молодцы. Приятно смотреть. Счастья и любви вам
293 482 просмотра
00:59
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
Секреты прививки деревьев. Что точно нужно знать
257 900 просмотров
00:22
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
Природа творит чудеса
560 233 просмотра
22:54
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
Удивительные и необычные места Крымского. Путешествие на автодоме по Крыму.
254 535 просмотров
00:15
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
Цена неосторожности — гектары лесов России
282 444 просмотра
01:14
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
Сшил настоящие шедевры
848 794 просмотра
01:36
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
Как выступить на фестивале «Лето в Москве. Все на улицу!»? — Москва 24
292 005 просмотров
01:18
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
Креатив для дома
365 748 просмотров
01:08
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
Интересная идея
207 613 просмотров
01:40
Мы больше не будем рекомендовать вам подобный контент.
Отмена
В Москве презентовали беспилотный трамвай — Москва 24
278 658 просмотров
загрузка
Показать ещё
Видео
Автопереключение роликов
Ролики из рекомендаций будут запускаться автоматически
01:13
Вкусный ужин🍩
Готовим вкусно!
9K просмотров
23 фев
02:39
Просто вкусно
Просто вкусно.
25K просмотров
17 янв
50:06
.
Валентина Коновалова
28K просмотров
19 сен 2021
49:51
.
Валентина Коновалова
27K просмотров
19 сен 2021
08:23
5 СПОСОБОВ СДЕЛАТЬ ПРИКОРНЕВОЙ ОБЪЁМ НА ВОЛОСАХ
Всё о стрижках от Натальи Кононовой
19K просмотров
4 апр
10:26
Желчный пузырь. Неумывакин Иван Павлович
ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ТАБЛЕТОК Неумывакин Иван Павлович
63K просмотров
18 апр 2023
04:13
Не разгибается поясница! Заклинило шею! ОГОРОД и боли в спин...
Ирина Очеретина
23K просмотров
2 мая
11:00
ВНЕСИТЕ под любой цветок и даже самый чахлый куст оживет, по...
Марина Жукова, Домохозяйка, Эксперт, Блогер
40K просмотров
26 фев 2023
03:34
Где то-то среди звезд заблудилась мама...В.Седов.
Любимые Песни на Гармошке - от души и для души
53K просмотров
26 апр 2023
04:29
Реал Сосьедад — Гранада | Ла Лига. Лучшие моменты матча 02.0...
Okko Спорт
36K просмотров
2 сен 2023
01:31
Убираем онемение пальцев рук - Центр доктора Очеретиной
Ирина Очеретина
40K просмотров
30 окт 2022
02:19
Вместо надоевших САЛАТОВ! Под шашлычок и ВОДОЧКУ! Все просто...
Мелодия вкуса
30K просмотров
8 мая 2023
48:48
.
Валентина Коновалова
22K просмотров
19 сен 2021
03:20
_Не успеваю..._
ЛЮБОВЬ СПАСЁТ МИР!...
69K просмотров
3 апр 2023
03:50
Пирожки как пух. Сама продавщица пирожков поделилась с этим ...
Tasty food
49K просмотров
17 апр 2023
17:34
Очень вкусный салат из огурчиков на зиму без уксуса!
Книга Вкусов
45K просмотров
4 авг 2023
02:54
1 Ложку на Банку Воды и Земля Как Новая. Лучше чем навоз 100...
Огородные советы: от профессионалов
10K просмотров
1 ноя 2023
06:10
Игра престолов мудрость Тириона
Дмитрий Рыбин
61K просмотров
29 июн 2023
02:47
Яичный бюджетный салат из 90х. Получается очень вкусно, сытн...
Борщ
81K просмотров
8 сен 2022
01:46
Хозяюшка ☺️
Чертовски мило (милые животные)
10K просмотров
1 апр
03:00
Игорь НИКОЛАЕВ -- Старая мельница (1986)
СЕРГЕЙ ГУРЬЯНОВ
39K просмотров
2 апр 2023
03:07
Вывоз ТКО. Гальштадт.
ННР. Развитие
19K просмотров
13 июн 2023
04:35
Жаль, что раньше этого не знал! Как быстро уснуть за 1 минут...
Народная медицина. Рецепты здоровья
54K просмотров
9 янв
02:11
Так перец на зиму готовлю всегда, без стерилизации, вкус и а...
Простые блюда на каждый день из простых продуктов
52K просмотров
10 июн 2023
05:16
Любовь на склоне Жизни ( автор Инна Разумовская )
ЧУВСТВ БЕЗБРЕЖНЫЙ ОКЕАН
34K просмотров
23 авг 2023
05:55
Седые волосы становятся яркими и насыщенными! Рецепт от седи...
ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ТАБЛЕТОК Неумывакин Иван Павлович
43K просмотров
26 фев 2023
01:04
😋😋👍
Еда на изнанку
25K просмотров
29 апр
01:01
upload_260357974_file
Венозная Эстетическая Хирургия Москва
12K просмотров
1 мар
03:52
Кружевные Блины с Юбочкой. Также начинка о которой мало кто ...
ГОТОВИМ ДОМА. ВКУСНО И ПРОСТО
33K просмотров
23 сен 2023
02:17
Таких вкусных БЛИНОВ раньше не ела. РЕЦЕПТ блинов с КАРТОШКО...
Готовим вкусно и быстро
22K просмотров
18 ноя 2022
01:45
ОЛАДЬИ С КАБАЧКОМ И ИНДЕЙКОЙ - Рецепты из КАБАЧКОВ которые в...
Рецепты Для Лентяев
125K просмотров
3 июн 2023
10:26
Неумывакин Запомните - 1 движение и Ваш кишечник как Новый
ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ТАБЛЕТОК Неумывакин Иван Павлович
41K просмотров
19 авг 2023
02:50
Превосходный рецепт. Всё гениальное - просто.
ВКУС ИДЕЙ. Салаты на Новый год. Новогодние рецепты
37K просмотров
12 мар 2023
02:30
Сильно сказал...
Виктор Петрович Баюров
80K просмотров
10 ноя 2022
05:15
В Индии смеются над бессонницей, болезнями сердца и даже...
ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ТАБЛЕТОК Неумывакин Иван Павлович
64K просмотров
14 фев 2023
03:23
Просто натрите тыкву и добавьте 2 яйца! Так вкусно, что я го...
✔️ Копилка оригинальных идей
50K просмотров
8 дек 2023
07:32
Простое упражнение для коленей. Убирает боль и восстанавлива...
Блог Доктора Шишонина
47K просмотров
1 мая
02:08
-3 см в талии за тренировку. 3 простых упражнения для похуде...
PRO Фитнес
31K просмотров
22 авг 2023
11:35
АРТРИТ И АРТРОЗ.18+ Доктор Бубновский раскрывает секреты леч...
ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ТАБЛЕТОК Неумывакин Иван Павлович
52K просмотров
22 сен 2023
01:02
Какой умный малыш растет!)
Так Просто
27K просмотров
2 мар
01:52
Участники #ВФМ2024 сели в «Ласточку» и отправились на премию...
Made in Russia
313K просмотров
7 мар
04:30
Печенье из Творога с начинкой. Домашнее вкуснейшее Печенье к...
ГОТОВИМ ДОМА. ВКУСНО И ПРОСТО
52K просмотров
14 янв
01:14
Отдых для души
Ландшафтный дизайн,цветы. Сам себе дизайнер
206K просмотров
13 мая
01:44
Опрос
Что-то на Ростовском!
23K просмотров
25 июн 2023
02:43
Новая школа в Донском — открыта
Наш Донской71-NDNSK71
38K просмотров
7 фев
02:05
Абрикосы в сиропе дольками на зиму. Сочные и сладкие! Загото...
ВОЗЬМИ И СДЕЛАЙ! Вкусные рецепты
59K просмотров
22 июл 2023
02:57
Всего 4 продукта в составе Салата! Готовим на Рождество и Но...
✔️ Копилка оригинальных идей
50K просмотров
15 дек 2023
06:01
Сильно болят ноги_ Боль в мышцах ног_ Устают ноги_ 2 основны...
ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ТАБЛЕТОК Неумывакин Иван Павлович
55K просмотров
29 авг 2023
05:12
Свекровь научила, теперь все кто пробует просят рецепт!
ГОТОВИМ ДОМА. ВКУСНО И ПРОСТО
36K просмотров
28 ноя 2023
02:14
Мой дежурный салат из капусты! Очень вкусный и простой рецеп...
ЛЮБИМЫЕ РЕЦЕПТЫ. Приятного аппетита!
31K просмотров
14 апр
Видео группы Помоги себе сам! Народные рецепты и советы.
10 мая
Пожаловаться
06:50
Массируй 5 точек, избавишься от онемения рук, быстрый результат
Видеоуроки по массажу триггерных точек для устранения боли в спине и суставах. Сухая техника (выдается сертификат)
https://taplink.cc/dr.artempark
Онлайн-консультация
https://taplink.cc/dr.artempark
Прием
https://taplink.cc/dr.artempark
Видеокомплексы упражнений
https://taplink.cc/dr.artempark
Сотрудничество и реклама
rogaliche@gmail.com
Если вы хотите поддержать меня и развитие блога: - Страница boosty
https://boosty.to/doctorartempark/donate
- PayPal
https://www.paypal.me/parkartem
- Cбербанк 4276560016861116 (Артем Лаврентьевич П.) В этом видео я покажу вам 5 точек, которые необходимо массировать если у вас немеют руки. Также я продемонстрирую 3 упражнения, которые позволят закрепить результат самомассажа, увеличить подвижность позвоночника и растянуть мышцы. Этот комплекс позволит избавиться от триггерных точек, если применять его на ежедневной основе.
#упражнения
#самомассаж
#триггерныеточки
#онемение
#тазобедренныйсустав
#коксартроз
#миофасциальныйсиндром
#боль
Показать еще
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.
Войти
Зарегистрироваться