Огненно-полезные упражнения c платформой BOSU🔥🔥🔥
Что делаем:
1. Подъем попы 20x4
2. Планка с боковыми отведениями ног 24x4
3. Касания носков пальцами рук 20x4 для каждой стороны
4. Приседания 15x4
Показать еще
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.