Предыдущая публикация
Учимся читать этикетки с Wellness-экспертом.
От многообразия продуктов на полках супермаркетов иногда разбегаются глаза. Как выбрать из двух очень похожих вариантов, на что обращать внимание, читая этикетку, нужно ли считать калории – все эти вопросы мы задали диетологу и старшему глобальному тренеру по продукции Wellness Марлен Норландер.
Как правило, то, что мы видим на лицевой стороне упаковки, создано, чтобы привлечь внимание и убедить нас купить продукт. Могут ли эти надписи сбивать с толку?
Марлен: Это правда. Хотя вся информация о пищевой продукции в большинстве стран строго регулируется, всё же некоторые заявления на упаковке могут сделать продукт более полезным, чем он есть на самом деле: «меньше жира», «меньше сахара», «богат белком» и т. д. Скорее всего, в этих заявлениях нет ничего страшного, но для подстраховки лучше проверить, что написано на обороте упаковки: из чего состоит продукт и какая у него энергетическая ценность. Это поможет сделать более осознанный выбор.
Продолжение в следующем посте
#орифлэйм
#Орифлейм
#oriflame
#орифлеймвтайге
#орифлэймтайга
#wellness
#здоровоепитание
#пп
#правильноепитание
#здоровье
#диета
#зож
#полезныепродукты
#питание
#еда
#этикетки
#составыпродуктов
#читаеметикетки
#выборпродуктов
#экспертпопитанию
#диетолог
#советыдиетолога
#марленнорландер
#wellnessэксперт
Следующая публикация
Нет комментариев