Доброе утро За два дня ушло 500 гр. Пальцы на руках не отекают. Ощущение, что есть не хочется, но вроде надо, сладкое как-то тоже забылось. Были не большие корректировки, т к мой кишечник отвык от грубой клечатки, немного уменьшили из объем.
Очень важно, что это сделал врач, который сам перенес аутоимунное заболевание, причем в тяжелой форме, и сам пришел к тому, что все аутоимунные заболевания, аллергии, сахарный диабет, онкология, заболевания сердечно - сосудистой системы и многие другие зависят от того какой "микробный пейзаж" не только во рту, желудке, кишечнике, но и на коже.
Т е какие "жители" и как они работают в нашем теле, т е весь микробиом человека ,
Доброе утро. Сегодня ушло 600 гр. Массаж органов сделала.
Оказывается вчера не правильно ела. Сразу не изучила материалы (обычная лень), да и казалось, что и так все знаю.
Посмотрев эфир врача, услышав ее доводы и объяснения, почему именно на время восстановления кишечника мы убираем те или иные продукты, я поняла, что мы их убираем не потому что они плохие (хотя есть и такие плохие для жизни вообще, их все знают ) , просто пока они нам будут мешать.
Так что сегодня корректирую немного питание.
Вчера отчёты выложила. Уже сделалп зарядку и выпила воды.
Еще раз убедилась, как важен контроль со стороны.
Ниже мною посаженные сосны и удивительные феолетовые ко
Всем доброе утро. Я снова на связи. Теперь я в Белгороде. Шла аклиматизация и привыкание к шуму в небе и новому ритму жизни, к особенностям и условиям Белгородской жизни.
Как писала раньше, мой кишечник сразу обрадовался громким звукам и начал шалить. Ну я предусмотрительно в Краснодарском крае занималась этим вопросом с диетологом, изучала много информации. И решила пройти программу Здоровый кишечник, т к я в Белгороде, диетолог далеко, контроля нет, а в программе есть онлайн контроль врачами, дипломированными специалистами, и как раз, когда я в Белгороде. Прямо удача для меня, и дома и продолжаю восстанавливать кишечник.
Причем я и сфоткалась для себя, и вес замерила, анализы для