Спортивный клуб "Медведь"

Сегодня на тренировке: Жиросжигающий метод нагрузки в обл живота и бедер, pilates для спины и растяжка всего тела. Жду Вас в 18.30 Lady fitness это синтез различных видов фитнеса, которые комбинированно применяются в условиях одной тренировки. Цель тренировочного процесса — избежать привыкания к разного рода нагрузкам. Благодаря тому, что каждая новая тренировка включает в себя работу над разными группами мышц, тело становится сильным и гармонично развитым. Подходит Для любого уровня подготовки, любого возраста, веса и т.д Смесь Pilatesa , stretch, body flex c body core (коррекции тела) различные виды силовых (body sculpt) занятий по авторской программе специально для женщин!

Впервые за много лет в Сочи будет Турнир по бодибилдингу и фитнесу! Самые красивые мужчины и девушки будут выступать 1 мая! Нужна настоящая мотивация? Значит надо быть! Билеты есть в спортивном клубе "Медведь", ул. Конституции 26а (остановка Александрия) Цена 500 рублей! Количество мест ограниченно! Торопитесь!

Приглашаем детей от 4 лет На сегодняшний день хип хоп является самым популярным стилем танца , он многогранен и разнообразен. Это мягкие и расслабленные, и резкие , эффектные , и стильные движения. Развивает силу , выносливость и гибкость тела. Этот стиль стал сценическим стандартом для многих певцов и звёзд современной поп культуры. Хип-хоп открыт для экспериментов и импровизации - это поможет ребёнку раскрыть свою индивидуальность в танце и научит самовыражаться. Яркой чертой данного танцевального направления является его характер и актерская составляющая.

Приглашаем детей от 5 лет. Удивительно, красивый энергичный танец, несущий в себе благородство и силу духа, статность и ловкость, и потом – это удивительный танец красоты и изящества. Уроки лезгинки раскрывают такие черты в детях как мужественность, уважительность, а также нежность и грацию – это прекрасная особенность лезгинки, выделяющая ее среди народных танцев своей уникальностью и самобытностью, что делает её удивительно привлекательным танцем для наших детей. Обучение лезгинке позволяет выработать у детей правильную осанку, характер, чувство уважительного отношения друг к другу. Нам порой кажется что, объяснить нашим детям, что хорошо, что плохо — просто. Но когда это не говорят словам