«В детстве имела косу до пояса, а сейчас только каре…»
«Я ухаживаю за волосами- покупаю дорогие маски и бальзамы, делаю мезотерапию, но волосы не отрастают…»
Знакомые вопросы? Я их часто слышу на своих трихологических приемах 👩⚕️
Разбираемся.
Всем известно, что у волоса есть 3 фазы роста (картинка в карусели):
👉Телоген. Фаза покоя. 10-15% всех волос в этой фазе. Волос выпадает и не растет. Длится 2-3 мес.
👉Катаген. Переходная. Длится 15-30 дней.
👉Анаген. Активный рост. 85-90% волос.
✅ Правило: пока волос не выпадет, новый расти не станет!
Отсюда и первая ошибка тех, кто хочет отрастить волосы- начинают заниматься «собирательством». Реже моют кожу головы, забывают про расческу, пытаясь сохранить то, что должно выпасть, чтобы выросло новое.
✅ Длительность фазы анагена индивидуальна, но чаще у мужчин она составляет 2 года, у женщин- 6 лет.
✅Скорость роста постоянна (генетика) и опять же обращаемся к средним цифрам: 1-1.2 см в месяц.
Как узнать фазу анагена? Не стричь волосы 5-6 лет и измерить длину в сантиметрах. Например, у меня она 40 см, то есть моя фаза анагена- 3.3 года (40 см делим на 12). И что бы я ни делала, длиннее волосы у меня не вырастут. В карусели- фото нашего администратора и медицинской сестры со здоровыми волосами и разными фазами роста.
✅ С каждым поколением фаза анагена сокращается. Поэтому у вашей пра-пра-прабабушки могла вполне быть коса до пояса, а у вас- каре (при прочих равных условиях). И это нормально.
✅ Чтобы отрастить волосы, важно соблюсти 2 условия: восстановить нормальный рост (лечение алопеции, коррекция заболевания кожи головы и пр.) + не нарушать структуру стержня волоса (чаще всего разрушается кутикула под действием УФО, металлических расчесок, красок, кератиновых выпрямлений). В противном случае волос «обламывается», начинает сечься и не отрастает на возможную длину.
P. S. Не забывайте: мы с вами растём. И если у моей 3х-летней Настюли волосы длиной 30 см почти ей до пояса, мои 30 см- слегка по лопатки.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 3