Сейчас собираю ИНТЕНСИВ на 7 дней по питанию. Кому подходит? * Хочет наладить рацион, но не знает, с чего начать, * Нужна мотивация, * Питается правильно, но вес не уходит, * Не хватает знаний в области сбалансированного питания. Что Вас ждет? * 5 небольших тематических вебинаров (можно посмотреть как в прямом эфире так и в записи), *Чат поддержки, где можно показывать свои достижения, общаться и задавать вопросы лично мне, * Доступ к ПП рецептам, *Набор упражнений от сертифицированного тренера (выполнение по желанию) * В конце вас ждет сюрприз, а именно ЛОТЕРЕЯ. Будут разыгрываться крутые подарки! Всем участникам ИНТЕНСИВА будет доступна персональная консультация в подарок. Стоим
3дрaвcтвуйте! Mеня зoвут Елена. Я специалист пo вoпросaми питания и кoррекции веса. мoй личный pезультaт минyc 32 кг, a у мoей мaмы минус 46кг. Я пoстояннo пpохожу обyчение в cферaх нутрициологии, диетoлогии, эндокpинoлoгии и психoлoгии для пoлучения ваших индивидyaльныx pезультaтoв! Cамое глaвнoе что вcе пеpcoнальнo! И пpоцесc снижения весa тоже Этo не проcтo посидеть на диете и снoва нaбpать! Это снизить вес, и cохpaнить резyльтат, а так же oбyчитьcя как питaтьcя пpaвильно! - соcтавлю вaше меню индивидуальнo и наyчy кa этo делать cамocтoятельнo - будy всегда на связи для paзрешения вaшиx вoпpосoв - наyчу кaк пеpежить ПPА3ДНИКИ и отпуска без вpеда для фигypы! -
Салат из курицы, грейпфрута и чернослива В повседневной суете совсем не остается времени на себя. Отложите все дела, посмотрите любимый фильм и приготовьте изысканный салат Советую попробовать этот рецепт. Готовить можно с любым мясом: говядиной, индейкой или кроликом. Куриное филе (вареное) – 400 г Грейпфрут (крупный) – 1 штука Чернослив (без косточки) – 50 г Кедровые орехи – 1 ст.л. Майонез домашний– 50 мл Молотый черный перец – по вкусу Соль – по вкусу Пошаговый рецепт приготовления Куриное филе нарежьте небольшими кусочками. Грейпфрут промойте кипятком, очистите от кожуры, пленок и разберите на дольки. Чернослив промойте и залейте горячей водой на 15 минут. Слейте воду, обсушите черн