80 % успеха в снижении веса - это питание. Как же разобраться в паутине информации из интернета???? Всё проще , чем ты думаешь приходи на бесплатный курс " стань стройнее " и сделай свои первые шаги на пути к стройности. Это уже 14 поток , уже более 100 участников вступили на этот путь
За 5 дней ты сможешь:
расчитать свой идеальный вес
рассмотреть правила питьевого режима
рассчитать норму белка, жира и углеводов
узнать как учитывать калории и улучшить обмен веществ
Занятия проходят онлайн в закрытой группе, пиши хочу и я добавлю тебя
Старт 23 ноября
С понедельника стартует бесплатный 5-дневный курс «Стань стройнее!»
Всё о самом популярном онлайн марафоне стройности !
За дней вы узнаете, почему тысячи людей уже с нами!
Ответы на самые популярные вопросы по питанию .
Разбор основных тем -вода,белок,углеводы ,калории,
обмен веществ и др.
Для всех желающих !!!
Вход свободный !
Выглядеть хорошо в своём возрасте, постройнеть , купить меньший размер одежды приятно и самое главное реально , даже если вам уже за 45..... приглашаю в свой марафон стройности он-лайн, помогу разобраться и разложить по полочкам все ,что вы знаете про еду . Расписание марафонов стройности на сентябрь
С 6 - 16 , 17 - итоги
С 20 - 30 , 1 итоги
Всем прекрасной продуктивной недели
Яблоки-символ богатства и изобилия.
Не принято в Яблочный спас есть яблоки в одиночку ими надо делиться с родными и знакомыми Считается, что чем больше яблок человек раздаёт, тем счастливее будет год
Чтобы поддерживать своё здоровье совсем не обязательно есть этот замечательный фрукт кг , достаточно одного - двух шт в день.