Лимфа играет важнейшую роль в обмене веществ, очищении клеток и тканей организма.
Стоит ли говорить о важности постоянного движения лимфы. Витамины, которые вы пьете, тоже доставляются к нужным местам именно с помощью лимфы.
Лимфоток обеспечивается сокращением скелетных и двигательных мышц, и если вы сидите и мало двигаетесь, что делает вашему телу хуже, то нам нужно «заставить» лимфу циркулировать и выполнять роль «сборщика мусора».
Для этого нам и требуется МАССАЖ.
Для делегирования нашей физической нагрузки ,вам так или иначе нужен либо спорт, либо массаж, иначе не удивляйтесь почему страдает кожа, волосы, ногти, качество тела и в целом самочувствие,и как следствие -качество жизни.