Добро пожаловать в путешествие к лучшей версии себя!
...
Ищите стабильные результаты в снижении веса и улучшении самочувствия?
Тогда в моей новой группе не хватает именно Вас!
Почувствуйте поддержку и уверенность, не теряя времени на сложные расчеты и поиски оптимального питания.
Что вас ждет :
Готовый план питания , разработанный персонально под личный распорядок дня с учётом индивидуальных особенностей организма.
Меню, которое учитывает потребности организма, а именно
нормы БЖУ, воды, микроэлементов.
Рекомендации по физической активности и бесплатный бессрочный доступ к онлайн тренировкам .
Вкусная и быстрая кулинария без вреда для талии.
Регулярная поддержка и
Доброе утро, дорогие друзья!
Пусть этот новый день озарит ваши сердца лучами радости !
Словно одуванчики, пусть ваши мысли и чувства легко парят в солнечном свете, наполняя вас умиротворением и гармонией.
Наслаждайтесь каждым мгновением, впитывая в себя всю красоту и благодать этого прекрасного утра!
Желаю вам чудесного, наполненного счастьем и позитивом дня!
Все легко, когда есть поддержка и желание меняться.
История из первых уст.
"Меня зовут Екатерина ,я Мастер Спорта по акробатике.
Кандидат в Мастера спорта по спортивной гимнастике,на данный момент работаю тренером по акробатике.
Спорт обязывает следить за своим весом,фигурой и правильным питанием,что я всегда и делала.Мне это давалось не легко,но я очень старалась.
В чём заключалось старание? Отказ от мучного,сладкого,а в дальнейшем практически голодовки,что очень подорвано мое здоровье...
Далее замужество, роды 1,роды 2,роды 3,роды 4, после которых помимо радостного прибавления в семействе появлялась новая,абсолютно не радующая цифра на весах.
Четвёртые роды привели меня к цифре в
Освежающая окрошка - идеальный суп для похудения! Теплые деньки требуют чего-то особенно освежающего и полезного. И что может быть лучше, чем традиционная русская окрошка? Этот легкий, но сытный суп - настоящее спасение для тех, кто следит за фигурой. Ведь в его составе только натуральные, низкокалорийные ингредиенты: - Отварное мясо - источник белка для поддержания мышечной массы - Овощи - кладезь витаминов, минералов и клетчатки для здорового пищеварения - Кефир и минеральная вода - освежающая основа, богатая полезными бактериями Все это не только вкусно, но и невероятно полезно для организма! Окрошка отлично утоляет жажду, дарит ощущение легкости и прохлады в жаркий день.
САМЫЙ ЛУЧШИЙ ДЕНЬ ! ..... Похудею к 8 марта ,к Новому году ,к дню нефтянника...К лету ... Ура ! До лета остаось две недели ! А у вас все без изменений ? Если вы постоянно беспокоитесь о выборе идеального момента ,я вас разочарую - он никогда не наступит. Поэтому ДЕЙСТВУЙТЕ СЕЙЧАС ,улучшайте свое самочувствие СЕЙЧАС, расцветайте СЕЙЧАС ! Набираю новую группу девушек ,желающих изменить себя . Запись на ознакомительную консультацию в личном сообщении или здесь https://forms.gle/GHAVfUN65zWFeVWm8 Набор в бесплатный,недельный Марафон стройности.Старт 20 мая . Запись здесь https://forms.gle/H7ufJBn7sQ57o6r98 Может быть это место ждёт именно тебя ,и настал лучший момент ? ГЛАВНОЕ - НА