КАК СПРАВИТЬСЯ С ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ ВЫГОРАНИЕМ? В современном мире люди все чаще и чаще сталкиваются с профессиональным выгоранием. Как распознать признаки - потеря интереса к работе; - сложности в выполнении прежнего объема работы; - повышенная раздражительность, стресс; - тяжелый подъем по утрам и постоянное чувство сонливости. Это действительно актуальная проблема, ведь с бешеным ритмом жизни люди забывают о своем эмоциональном спокойствии и физическом отдыхе. Конечно, мы подвергаемся внешним факторам и в процессе работы испытываем физические или психологические перегрузы. Когда они не критичны, то организм самостоятельно может справиться с этим. Но когда в профессиональной среде
ПОДРОСТОК НЕ ПРИНИМАЕТ СВОЙ ВЫБОР И ПРОСИТ НЕ ДЕЛИТЬСЯ С РОДИТЕЛЯМИ В профориентации случается такое, что подросток не принимает свой выбор профессии и просит не сообщать об этом родителям. На самом деле, порой ребенку сложно самостоятельно осознать свои желания, способности и когда вокруг все хотят от него четкого решения, он испытывает сильнейший стресс. Если ребенок не совсем по своей инициативе проходит программу профориентации, то возможно такое, что он просит не делиться с родителями итогами работы и вообще, они его не устраивают. Что делать в таком случае Во-первых, все зависит от возраста ребенка. Ранняя профориентация (12-13 лет) не дает окончательной картины, а лишь помог
КАК УБЕДИТЬ РОДИТЕЛЕЙ В ЦЕННОСТИ ПРОФОРИЕНТАЦИИ? Как убедить родителей в ценности профориентации? В выборе будущей профессии основное решение должен принимать сам подросток, но родители - это поддержка и опора, которую ребенок должен чувствовать. Зачастую, обращаясь к профориетологу, родители считают, что это работа только между подростком и специалистом, но это не так! В процессе должны быть заинтересованы и родители. И есть основные моменты в вопросах профориентации, которые нужно обсудить с родителями: 1. В чем заключается программа профориентации? Нужно понимать, что на сегодняшний день существует множество профессий, причем они постоянно меняются - какие-то уходят, а новые появляю
КТО ТАКОЙ SММ-МЕНЕДЖЕР? SMM-менеджер продвигает бизнес в социальных сетях. Его инструменты то и дело меняются, но сам он останется востребованным до тех пор, пока существует бизнес. SMM-менеджер не только создаёт контент. Он разрабатывает стратегию продвижения, продумывает контент-план, занимается визуальным оформлением соцсетей, настраивает рекламу, работает с блогерами и аудиторией. Обязанности SММ-менеджера: 1. Следит за сообществом. Понимает, как и почему люди реагируют на контент. Отлично разбирается в актуальных медийных площадках. 2. Немного аналитик. Ставит маркетинговые цели, формирует диджитал-стратегию. Строит путь потребителя и определяет точки контакта с ним. Выбирает инстр
СКОЛЬКО СПЕЦИАЛЬНОСТЕЙ МОЖНО ВЫБРАТЬ В ОДНОМ ВУЗЕ? Порядок приема говорит, что вы можете выбрать не больше 5 специальностей или направлений подготовки. Однако каждый ВУЗ самостоятельно устанавливает для себя максимальное количество. Обязательно проверьте эту информацию в правилах приема каждого ВУЗа. 5 специальностей не равно 5 конкурсным группам. Это значит, что в одном ВУЗе вы сможете принять участие более, чем в пяти конкурсах. Будет считаться за одну попытку, если: Вы выберете несколько профилей одной специальности. Выберете разные формы обучения одной специальности. Выберете для одной специальности и бюджет, и платное. Например, выбирая в ВУЗе направление подготовки «54.
ФОРМА ОБУЧЕНИЯ И ОСНОВАНИЕ ОБУЧЕНИЯ — В ЧЁМ ОТЛИЧИЕ. Существуют только три формы обучения в вузах: - очная (дневная); - очно-заочная (вечерняя); - заочная (удаленная). Не стоит их путать с основанием обучения, их два: - бюджет (за счет госбюджета); - платное (по договору об оказании платных образовательных услуг). Форма и основание будут прописаны в дипломе? Дипломы у выпускников каждой формы и основания будут одинаковыми. Ни одна из форм обучения не указывается в дипломе — в нем просто нет такой строчки, аналогично как и для основания. Каждая специальность реализуется на любой форме и основании? Не на каждой специальности есть заочное или очно-заочное обучение. Для всех