Sürətli və sağlam arıqlamaq üçün çaylar
Artıq çəkidən qurtulmaq və hər zaman ideal bədən quruluşunu saxlamaq üçün metabolizmin hər zaman sürətli işləməsi lazımdır.
Əks təqdirdə, yavaş işləyən metabolizm daha çox kilo almanıza səbəb ola bilər. Bunun qarşısını almaq üçün gündəlik qida rasionunuza sadəcə bir neçə çay əlavə etməlisiniz.
Metabolizmi sürtləndirən çayları təqdim edirik.
Yaşıl çay
Aparılan bir çox araşdırma nəticəsində məlum olub ki, yaşıl çay metabolizmi sürətləndirməklə yanaşı, piyləri də əridir. Yaşıl çay metabolizmi 4 dəfə sürətləndirir.
Oolonq çayı
Bu çay vücudda toplanan yağları enerjiyə çevirir və artıq piylərin əriməsinə kömək edir. Eyni zamanda, həzm prosesini sürətl