Курица или индейка?
Индюшатина — продукт диетический. Как и курятина. А вот вкус у них немного разный: у индейки — более насыщенный, зато у курицы — мягче и нежнее.
Какое мясо полезнее
– Белок: в индейке — 24 г, в курице — 21 г.
– Жир в грудке: снова индейка впереди — всего 0,7 г жира против 2,6 г у курицы.
– Калорийность вместе с кожей: у индейки ниже — 144 ккал против 211.
– Селен: в 100 г курицы — 58% суточной нормы селена, в 100 г индейки — около 44%.
— «Гормон радости» триптофан: есть и в курице, и в индейке. В первой содержится 0,27 г триптофана, во второй — 0,28 г.
– Холестерин: и снова почти ничья! В 100 г курицы — 64 мг холестерина, в индейке — 62 мг.
Сложно сказать однозначно, к
Дом БрусМосква: самые хорошие расценки на пиломатериалы в Москве Уже более 10-ти лет фирма Дом БрусМосква обеспечивает своих клиентов высококачественными пиломатериалами самых различных пород дерева, в ассортименте вы можете встретить такие виды древесины, как ель, липа, дуб и другие. И когда вам требуется доска пола из сосны https://brusmoskva.ru/doski/polovaya_doska/doska_pola_iz_sosny/ либо что-нибудь другое, советуем пройти на сайт этой компании, взглянуть на предложенный ассортимент и отправить заказ по наиболее выгодным ценам в столичном регионе! Особой гордостью данной компании остается надёжность и долговечность реализуемой продукции, поскольку продавец проводит взаимодействие искл