Что делать?
Лето уже на на подходе и многие планируют путешествия на автомобиле, часто детей и даже взрослых укачивает во время длительной поездки, что делать, чтобы путешествие прошло максимально комфортно? Давайте разберем!
Причиной укачивания, которое сопровождается тошнотой, чувством дурноты или отрыжкой, является гиперактивная работа блуждающего нерва (вагуса).
«Нерв проходит через пищевод, желудок и кишечник, поэтому, чтобы убрать неприятные ощущения, нужно гармонизировать его работу. Проще всего что-то пожевать, но не конфеты или жвачки, которые содержат простые углеводы. От них тошнота может усилиться».
Рекомендуется взять с собой в дорогу насыщенные витаминами морковь или яблоко. При их употреблении глотательный рефлекс запустит в пищеводе, желудке и кишечнике правильную перистальтику. Другими словами, мышечные сокращения органов ЖКТ будут идти в правильном направлении сверху вниз.
Кроме того, во время поездки, необходимо пить воду, но маленькими глотками. Очень хорошо приступы тошноты снимает кислый или горько-соленый вкус, но никак не сладкий.
————————————
г. Иркутск, ул. Поленова 18а
8(3952)438437
————————————
#автошколадосаафиркутск #досаафиркутск #категорияа #категорияв #обучениевождению #автошколаиркутск #новостииркутск #лето #путишествие
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев