Планировать беременность - это значит принимать комплексные меры профилактического характера. Основная их цель - это предотвращение рисков рождения ребенка с врожденными патологиями и заболеваниями.
Преимущества планирования беременности
✅Полноценная подготовка способствует скорейшему наступлению зачатия, особенно если ранее в этом наблюдались затруднения;
✅Снижение риска возникновения патологий и осложнений во время вынашивания ребенка.
Готовиться к зачатию желательно еще за год, а проходить врачей👩⚕ и сдавать анализы имеет смысл за 3-4 месяца. В течение этого времени будущие родители должны откорректировать свой образ жизни, пройти необходимые обследования, если понадобится – курс лечения.
В подготовке к зачатию ребёнка есть несколько ключевых моментов, которые невозможно игнорировать:
📍 Исключение вредных привычек.
📍Прием гинеколога и /или репродуктолога
Это обязательное условие для женщины, которая собирается стать мамой. Врач проведёт осмотр, проведет необходимые исследования и даст рекомендации в каждом конкретном случае.
📍Прививки – по рекомендации врача.
📍Переход на здоровое питание и режим.
Особенно важно пересмотреть пищевое поведение женщинам, имеющим лишний вес.
Что касается режима, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
o своевременный полноценный сон;
o ежедневные прогулки на свежем воздухе;
o умеренные физические нагрузки (если нет противопоказаний);
o исключение стрессовых факторов (например, переработок, сокращение времени использования компьютеров, телефонов).
📍Приём витаминов по назначению доктора
📍Консультация уролога-андролога для будущего папы👨🦰 необходима, чтобы убедиться в отсутствии каких-либо половых инфекций и патологий репродуктивной системы.
📍Генетическое обследование
Нанести визит к специалисту генетику должны оба будущих родителя, особенно если уже был неудачный опыт вынашивания.
Здоровье каждой пары – картина сложная и сугубо индивидуальная, поэтому невозможно дать точные рекомендации по подготовке к зачатию и вынашиванию ребенка🤰 без тщательного обследования обоих партнеров.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев