Сегодня предлагаю вам технику
"КАК ЗА 2 МИНУТЫ ВЕРНУТЬ СЕБЕ СПОКОЙСТВИЕ"
Каждый раз, когда заметите что ваш ум не спокоен - напряжён, встревожен, погружен в болтовню, взволнован, заблудился, - всегда делайте одно: - прежде всего ГЛУБОКО ВЫДОХНИТЕ.
Начинайте с выдоха. Как можно глубже вытолкните из себя весь воздух, представляя, что выдыхаете из себя нежелательное настроение.
Выдохните так, чтобы втянулся живот и задержите дыхание на несколько секунд.
Затем позвольте телу вдохнуть. Сделайте это максимально глубоко, и опять задержите на несколько секунд. Пауза должна быть такой же как на выдохе. Если вы задержали дыхание на 3 секунды, значит и сейчас нужно задержать на три.
И снова
На совместную аренду 2/2 или 1/1 (возможно по полдня, рассмотрю разные варианты)приглашаю мастеров. Уютный светлый кабинет 17квадратов с кондиционером, отопление тоже хорошее
Места много! Если у вас своё оборудование - разместим. В кабинете будете вы одна! Никаких жужжаний аппаратуры, запахов и разговоров! Спокойная обстановка, клиентам такое очень нравится и удобно
В кабинете ежедневная уборка и вынос мусора.
Стильное, красивое, офисное здание. В нем есть лифт, столовая, автоматы с вкусным кофе и охрана! Автобусная остановка в двух шагах, большая парковка.
#арендакабинета#рабочееместоварендутольятти