10-го декабря команда "Адреналин", в составе 73 человек участвовала в региональном конкурсе - фестивале "Матрешка" г. Бузулук. В фестивале было представлено 51 номера. Со стороны "Адреналина" - 5 номеров. В номинации "Детский танец" (7-9 лет) - "Адреналин" стали лауреатами 1 степени. Номинация "Hip-Hop"(10-12 лет) - 1 - ой, 1-ой и 2-ой степени. В номинации "Эстрадный танец" (13-15 лет) - лауреаты 1 степени. Огромную благодарность выражаем в сборе детей родителей! Моей помошнице Эвелине - особая благодарность. Без тебя мы бы не справились!
Мои принцесски на высоте! Диплом лауреата I степени Евразийского фестиваля творчества "Студенческая весна на Николаевской" г.Оренбург, номинация «Уличный танец», АРТ-трек «Свободное творчество». Из 38 номеров, только семь прошли в Гала - концерт, в т.ч. и наши девочки. Итог - 10 - кратные победители в своем городе, 8 - кратные призеры на Евразийском фестивале.
ЭКСПРЕСС-МЯСО: готовим ЛЮБОЕ мясо за 5 минут!
По этому рецепту можно приготовить ЛЮБОЕ мясо за 5 минут! Оно будет вкусным, сочным! Весь секрет в заливке!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Яйцо куриное - 2 шт
● Горчица - 1 ст л
● Крахмал - 1 ст л
● Соль - 1 ч л
● Смесь перцев - 1 ч л
● Масло растительное - 1 ст л
● Кунжут - 2 ч л
● Мясо - 500 гр
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Итак, готовим заливку.Смешиваем яйца, крахмал, горчицу, соль, перец. Добавьте свои любимые специи.
Горчицу можно брать совершенно любую. И вкус будет немного варьироваться. Заливка готова.
Нарезаем мясо удобными вам кусочками и перемешиваем с заливкой. Отправляем емкость в холодильник. Желательно, на ночь.
Но весь секрет в том, что мясо может так хран