Это последние 50метров до выстрела, до окончания 24часов и до финиша. Сзади меня бежит девушка-судья, с колышком под номером 42. Это мой номер. Она его оставит там, где я буду пробегать при выстреле. Потом команда судей, с специальной рулеткой, произведёт замер расстояния от стартовой линии до колышка и запишет его. Затем судьи прибавят к нему количество кругов, умноженное на 400м (длина круга), это и будет результат спортсмена, который он пробежал за сутки.
В этот раз мне удалось хорошо набежать на последнем часе, почти 11км. Тренером ставилась задача, на все сутки, не снижать темп медленнее, чем 6мин/км. Мне удалось с этим справиться. Ни одного километра медленнее, чем за 6мин у меня не
Соревнования по бегу на 24часа, которые проходили в Москве, на стадионе Искра, закончились.
Занял 5место на Чемпионате России. Пробежал 263км 227м.
Выполнил норматив МСМК. Установил рекорд России по суточному бегу в группе М50, прежний рекорд побил на 15+км. До мирового рекорда знаменитого Яниса Куроса, недобежал 3,5км.
И это всё благодаря моей семье Светлане и Евгению, я вас очень люблю и благодарю, без вас ничего бы не вышло.
Подробности позже, как вернёмся домой.
Читаю отчеты о прошедшем #MadFox , всем было сложно. Немного сам начал писать отчёт, всегда интересно их читать спустя несколько лет. Для меня гонка сложилась очень удачно, в меру тяжело, бывало и тяжелее, но в целом она прошла без мучений. Точнее сказать так, после 62-го км открылось "второе дыхание". Давно такого не было. Тактика себя оправдала, в экипировке сделал 1 ошибку, но вовремя её осознал и исправил. Подробности будут в скором времени.
А итог гонки такой:
50миль (92км по часам) время 9ч 52мин, 9 место абсолют, 1 место в возрастной группе 50-59лет.
#Мэдфокс#goldenringultratrail#madfox#ultratrail#переславльзалесский#бег#running#run#trail#на_щите_или_со_щитом#недошитовы
В воскресенье 19 декабря 2021г. бежал ультратрейл #Мэдфокс в Переславле - Залесском. Очень интересная гонка, по сугробам, по частично замёрзшим болотам и реке, по полям и лесам, всё было. Результатом очень доволен. Из почти 400 стартовавших прибежал на 9место в абсолютном зачёте. Выиграл в возрастной группе 50-59 лет, поблизости только 30-летние атлеты. Следом за мной прибежал такой же ветеран как и я Олег Поляков, и посмотрев протокол, удивился, что мы с ним даже победили группу 40-49 лет.
А теперь восстанавливаться после такого сложнейшего забега.
И как всегда, хочу поблагодарить свою Светлану за поддержку в этом экстремальном мероприятии. Она душа компании. А скольким людям она помогла