Сзади меня бежит девушка-судья, с колышком под номером 42. Это мой номер. Она его оставит там, где я буду пробегать при выстреле. Потом команда судей, с специальной рулеткой, произведёт замер расстояния от стартовой линии до колышка и запишет его. Затем судьи прибавят к нему количество кругов, умноженное на 400м (длина круга), это и будет результат спортсмена, который он пробежал за сутки.
В этот раз мне удалось хорошо набежать на последнем часе, почти 11км. Тренером ставилась задача, на все сутки, не снижать темп медленнее, чем 6мин/км. Мне удалось с этим справиться. Ни одного километра медленнее, чем за 6мин у меня не было, за исключением тех, когда пришлось забегать в синию кабинку. Ну тут было без вариантов, хотя эти пит-стопы проходили как на Формуле-1 😂, быстро и четко.
Силы, просто бежать, были. Основная проблема была в том, чтобы заставить мышцы ног сокращаться с большей интенсивностью, а на фоне усталости и моего возраста, это сделать очень трудно, поэтому на лице такая гримаса. Пришлось очень сильно напрягать весь организм.
#24часа #суткибегом #чр #бегпостадиону
#недошитовы #чрпобегуна24часа
#со_щитом_или_на_щите
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 11