⠀
#repost @vio.letka90 ⠀
"и повторится все как встарь..." или моя очередная попытка внести спорт в свою жизнь 🙄 ну или себя в спорт.🤪 Как обычно с @fcmaxima_brn
⠀
Правило, что привычки вырабатывается за 21 день, на мне почему-то не работают 🙍♀️ я могу проходить даже 2-3 месяца, но вдруг обязательно что-то случается, что гораздо важнее спорта 🧘♀️🏋️♀️🏊♀️
-завал на работе
-завал дома
-теперь ещё и сын... и, конечно, это что-то отвлекает меня от занятий. Или может дело в мотивации?🤔
⠀
В этот раз я не буду прыгать с места в карьер, а буду вливаться плавно. Плавно вносить полезные привычки в свою повседневность. Чтобы не отбить желание ещё на старте. Вот уже вторую неделю пью по 2 литра воды в день. ✌️
⠀
⚡Поделитесь полезностями 🙏Какие привычки улучшают вашу жизнь и наполняют энергией?
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев