Индийские танцы сравнивают с йогой. В их основе лежит духовная сила, которая дисциплинирует, даёт опору и устойчивость, превращая искусство в путь духовного совершенствования, помогает личности обрести целостность, развить эстетический вкус, ум и открыть своё сердце.
Одисси — один из классических танцевальных стилей Индии и один из наиболее изящных и женственных.
В нём сочетаются устойчивость, центрированность с плавными движениями рук и тела. Основные позы одисси повторяют скульптуры на стенах индийских храмов и изображения древних писаний.Техника и ритмы танца невероятно развивают координацию, усидчивость, концентрацию, что в свою очередь оказывает влияние на скорость мышления и "силу мысли", также развивают женственность, пластику, оказывают общеоздоровительное действие на организм.
Так как это не только танец, но и вид йоги, здесь важно правильное дыхание, что позволяет кислороду насыщать все клетки тела и у человека появляется много энергии.Стиль построен на двух основных позах: трибанги (тройной изгиб тела), символизирующая женское начало, и чоука (четыре угла), символизирующая мужское начало.
Отдельное внимание уделяется изучению эмоций, умению прожить и показать их в танце. Это театральное искусство называется "Абхиная", оно включается в себя мудры (жесты, выполняемые кистями рук) и 9 основных эмоций, выражаемых не только лицом, но и всем телом.
Каждое занятие состоит :
Из упражнений на растяжку, на развитие мышц, устойчивости и центрированности, взятых из йоги и телесных направлений психотерапии;
Изучения базовых движений корпуса, рук, ног и головы, а так же первых упражнений класса.
Развивает пластику, ритмику, завораживает и радует сердце.
Ждём вас на занятиях!
На фотографиях наша Арина Афанасьева , преподаватель танцев в йога центре "Кувира". Добрая, отзывчивая девушка, светлый человек и просто красавица))
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев