Ничего не болит? Возможно, вы просто привыкли к дискомфорту или тревожный звоночек еще не прозвенел 🔔
Давайте проверим, все ли у вас в порядке с поясничным отделом позвоночника. Смотрите видео и повторяйте за мной 👇
Это абсолютно безопасное упражнение ☀️
Попробовали сделать? Как ощущения? Пишите в комментариях ✍️
Если появилась боль, вашей пояснице нужна скорая помощь 🚑
👉 Ею станет онлайн-практикум 👉 https://vk.cc/cx1qmN , который я проведу 23 мая в 18:00 мск:
➡️ Объясню, как почему может болеть поясница
➡️ Покажу эффективные практики от боли в пояснице
➡️ Научу, как правильно работать с поясничным отделом позвоночника
💸 И все это бесплатно!
Чтобы освоить новые навыки, не нужно медобразование, только руки 🙌 и желание помочь себе, своим близким и клиентам, которые жалуются на поясницу.
📄 Регистрируйтесь, пока есть свободные места, и сразу же забирайте мини-курс «Таз и поясница»!🎁
ИДУ НА ПРАКТИКУМ👉 https://vk.cc/cx1qmN Присоединяйтесь, у нас в группе много интересного и полезного про здоровье! Следите за новостями в группе и в рассылке. Подписаться на рассылку👉 https://ok.ru/shkolavekt/app/1253573376
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев