Как исцелить себя и шагнуть в новую жизнь?
Опытный психолог Марина Сойта не понаслышке знает о том, каково это – жить с травмой и ежедневно бороться с разрушительными симптомами.
В книге «В плену у травмы» https://go.ast.ru/a00d8aq она рассказывает свою историю и приводит исследования, посвященные проблеме травмы.
Вы узнаете, как:
• работать с комплексной травмой и посттравматическим стрессовым расстройством;
• пережить тяжелые эмоции;
• восстановить утраченную связь с собой и близкими.
Описанные в руководстве тактики помогают выстроить надежный маршрут к исцелению всем, кто когда-либо сталкивался с травмирующими переживаниями. Помните, что в своей травме вы не одни!
https://go.ast.ru/a00da2p Балагур, чудак, выпивоха и, между прочим, великий мистификатор с юных лет не лез за словом в карман.
...https://go.ast.ru/a00d9y1 Редкий читатель встречается с именем Гавриила Романовича Державина вне рамок школьных уроков по литературе.
...https://go.ast.ru/a00da2g 149 лет назад родился Рафаэль Сабатини, который по праву считается одним из наиболее известных авторов приключенческой литературы.
...https://go.ast.ru/a00da2y Путешествие с детьми может быть весёлым и незабываемым приключением, если подготовиться заранее.
...https://go.ast.ru/a00d9mb , чилийский поэт и прозаик, его называют одним из первых классиков мировой литературы XXI века.
...https://go.ast.ru/a00da2t «Война и мир» Льва Толстого — самый известный русский роман в истории литературы.
...https://go.ast.ru/a00d9xm Современная драматургия редко попадает в поле зрения читателя, оставаясь внутри небольших премий и фестивалей.
...https://go.ast.ru/a00d9go — это самобытная история, погружающая в мир язычества.
...Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев