«Пингвинчик» побил все рекорды. Делаем каждый день, особенно с утра! Отлично также перед сном от 30 сек до 2 минут. Подтягивается грудь, Уменьшается талия, Уходит живот, Вытягивается позвоночник, Поднимается грудь Еще много у этого упражнения бонусов, главное делайте. Перешлите обязательно «пингвинчика» всем своим родным и подружкам. Он мощный антистресс Начните с 2-х недель, а результат не заставит себя ждать