Секреты здоровья и красоты

Готовим вкусное лакомство: батончики мюсли из ягод годжи, овсянки, орехов и семян льна Эти батончики мюсли из ягод годжи без выпечки — невероятно вкусное лакомство, которое можно взять с собой в дорогу.

Устали от покупных соусов? Приготовьте домашний острый соус из перца чили. Осторожно, он может обжечь! Вы любите остренькое, но устали от покупных соусов? Тогда вам к нам.

Сливочная заправка для салата с горчицей, йогуртом и чесноком. Есть секретный ингредиент, который придаёт ореховый вкус Ореховый вкус рыжикового масла делает его желанным ингредиентом в заправках для салатов и ​​соусах.

Нутрициолог рассказала, какой продукт не стоит использовать для приготовления окрошки Руководитель научного отдела Международного института интегративной нутрициологии (МИИН) Ольга Ильичева поделилась своими рекомендациями по приготовлению полезной и сытной окрошки.