Предыдущая публикация
Главной проблемой костно–мышечной системы у дошкольников является 
формирование плоско–вальгусных стоп. А по простому – завал стоп внутрь, или ножки «иксиком».
Поэтому для таких ребят, обязательна профилактика плоскостопия с помощью ортопедической обуви.
Помимо обуви, есть ортопедические детские стельки. Как правило, стельки более экономичный 
вариант, чем обувь.
Чтобы окрепли связки и сформировались своды стопы, крайне полезными будут следующие изделия:.
Коврик с неровностями - ходьба по неровной поверхности заставляет мышцы стоп трудиться, чтобы удержать равновесие, тем самым формируя свод стопы.
Массажные коврики полезны как для детей, так и для взрослых. Достаточно потоптаться н
формирование плоско–вальгусных стоп. А по простому – завал стоп внутрь, или ножки «иксиком».
Поэтому для таких ребят, обязательна профилактика плоскостопия с помощью ортопедической обуви.
Помимо обуви, есть ортопедические детские стельки. Как правило, стельки более экономичный вариант, чем обувь.
Чтобы окрепли связки и сформировались своды стопы, крайне полезными будут следующие изделия:.
Коврик с неровностями - ходьба по неровной поверхности заставляет мышцы стоп трудиться, чтобы удержать равновесие, тем самым формируя свод стопы.
Массажные коврики полезны как для детей, так и для взрослых. Достаточно потоптаться нНалокотник BEL 301 – эластичный, удобный, позволяет осуществить лёгкую фиксацию локтевого сустава 
, разгрузку его капсулы. При этом сохраняется достаточная степень свободы 
движения в локтевом суставе. Ортез оказывает микромассажное действие за счёт эластичности структуры, и обеспечивает наиболее комфортную температуру за счёт 
согревания.
Налокотник может быть рекомендован пациентам, страдающим кожными заболеваниями (нейродермит, псориаз, аллергический дерматит).
Налокотник BEL 301 может быть использован:.
для профилактики лёгких травм локтевого сустава, его капсульносвязочного аппарата, в том числе при занятиях 
спортом.
в отсроченном периоде реабилитации после иммобилизации л
, разгрузку его капсулы. При этом сохраняется достаточная степень свободы движения в локтевом суставе. Ортез оказывает микромассажное действие за счёт эластичности структуры, и обеспечивает наиболее комфортную температуру за счёт согревания.
Налокотник может быть рекомендован пациентам, страдающим кожными заболеваниями (нейродермит, псориаз, аллергический дерматит).
Налокотник BEL 301 может быть использован:.
для профилактики лёгких травм локтевого сустава, его капсульносвязочного аппарата, в том числе при занятиях спортом.
в отсроченном периоде реабилитации после иммобилизации лА Вы используете ортопедическую подушку для комфортного и здорового сна?
Для предотвращения напряжения мышц воротниковой зоны, связанное с неправильным положением головы во время сна 
, Вам может помочь применение ортопедической подушки. С этой целью торговая марка 
OrtoSleep предлагает использовать ортопедическую подушку под голову. Подушка изготовлена из мягкоупругого пенополиуретана. Специально разработанная форма подушки имеет два уровня и позволяет поддерживать голову и плечи в оптимальном анатомо–функциональном правильном положении, такая конструкция способствует расслаблению напряжённых мышц спины и шеи.
Использование ортопедической подушки:.
позволяет предупредить проявление т
, Вам может помочь применение ортопедической подушки. С этой целью торговая марка OrtoSleep предлагает использовать ортопедическую подушку под голову. Подушка изготовлена из мягкоупругого пенополиуретана. Специально разработанная форма подушки имеет два уровня и позволяет поддерживать голову и плечи в оптимальном анатомо–функциональном правильном положении, такая конструкция способствует расслаблению напряжённых мышц спины и шеи.
Использование ортопедической подушки:.
позволяет предупредить проявление т8 любопытных 
факта о Ваших ножках.
Утром наши ноги меньше. К вечеру объём стопы увеличивается, причём разница в размере может достигнуть 8%. Поэтому приобретать новые туфли 
лучше во второй половине дня.
Берегите конечности! В ногах находится 54 из 206 всех костей 
нашего тела. При этом именно на них приходится основная нагрузка, как при ходьбе, так и при занятиях спортом. Например, иногда при беге стопа испытывает нагрузку, в 3–4 раза превышающую вес человека.
Лучше идти, чем стоять. При ходьбе устойчивость тела увеличивается в несколько раз.
Женская обувь опасна. Каждые 2 см. высоты каблука увеличивают давление на пальцы ног на 25%. Около 90% дам 
носят неудобную обувь.
Поч
факта о Ваших ножках.
Утром наши ноги меньше. К вечеру объём стопы увеличивается, причём разница в размере может достигнуть 8%. Поэтому приобретать новые туфли лучше во второй половине дня.
Берегите конечности! В ногах находится 54 из 206 всех костей нашего тела. При этом именно на них приходится основная нагрузка, как при ходьбе, так и при занятиях спортом. Например, иногда при беге стопа испытывает нагрузку, в 3–4 раза превышающую вес человека.
Лучше идти, чем стоять. При ходьбе устойчивость тела увеличивается в несколько раз.
Женская обувь опасна. Каждые 2 см. высоты каблука увеличивают давление на пальцы ног на 25%. Около 90% дам носят неудобную обувь.
ПочУ детей 
первого года жизни чаще всего встречаются следующие проблемы:.
дисплазия тазобедренных суставов.
пупочная грыжа.
мышечная кривошея.
Слово «дисплазия» переводится с греческого на русский «неправильное формирование». Ребёнок растёт и его ничего не беспокоит.
Признаки, которые должны 
насторожить маму:.
несимметричность ягодичных и тазобедренных складочек. Это хорошо видно, если малыша положить на животик.
если согнуть ножки ребёнка в коленях, то одно колено оказывается чуть выше.
не удаётся развести ножки в разные стороны.
При односторонней дисплазии одна ножка не разводится до конца, при двусторонней дисплазии обе ножки не удаётся развести.
Если маму что-то насторожил
первого года жизни чаще всего встречаются следующие проблемы:.
дисплазия тазобедренных суставов.
пупочная грыжа.
мышечная кривошея.
Слово «дисплазия» переводится с греческого на русский «неправильное формирование». Ребёнок растёт и его ничего не беспокоит.
Признаки, которые должны насторожить маму:.
несимметричность ягодичных и тазобедренных складочек. Это хорошо видно, если малыша положить на животик.
если согнуть ножки ребёнка в коленях, то одно колено оказывается чуть выше.
не удаётся развести ножки в разные стороны.
При односторонней дисплазии одна ножка не разводится до конца, при двусторонней дисплазии обе ножки не удаётся развести.
Если маму что-то насторожилСпать в маске для сна, значит спать «хорошо». Гормон мелатонин вырабатывается во сне при условии абсолютной темноты 
и отвечает за цикл сна и бодрствования.
Мелатонин – гормон молодости:.
Он синхронизирует все процессы в организме.
Улучшает работу эндокринной системы.
Нормализует давление.
Ускоряет восстановление и облегчает засыпание.
Повышает образование антител и замедляет старение.
Препятствует ожирению.
Снижает стресс и укрепляет иммунитет.
Именно в ночное время происходит обновление клеток кожи и волос, расслабление мышц лица и сглаживание морщин вокруг глаз. Поэтому, чтобы быть здоровым 
и хорошо выглядеть – нужно спать в темноте. При попадании света на сетчатк
в маске для сна, значит спать «хорошо». Гормон мелатонин вырабатывается во сне при условии абсолютной темноты и отвечает за цикл сна и бодрствования.
Мелатонин – гормон молодости:.
Он синхронизирует все процессы в организме.
Улучшает работу эндокринной системы.
Нормализует давление.
Ускоряет восстановление и облегчает засыпание.
Повышает образование антител и замедляет старение.
Препятствует ожирению.
Снижает стресс и укрепляет иммунитет.
Именно в ночное время происходит обновление клеток кожи и волос, расслабление мышц лица и сглаживание морщин вокруг глаз. Поэтому, чтобы быть здоровым и хорошо выглядеть – нужно спать в темноте. При попадании света на сетчаткзагрузка
Показать ещё