Безопасность в период майских праздников
Впереди нас ждут длинные выходные. Необходимо помнить, что при несоблюдении правил безопасного поведения возрастают риски происшествий и несчастных случаев, в том числе на дорогах.
О том, как обезопасить себя и близких, напоминает главный внештатный специалист по медицине катастроф министерства здравоохранения Самарской области, и.о. директора @club212283531 (Самарского областного центра медицины катастроф) Мария Горбунова:
«Майские праздники — это время, когда все жители стремятся выехать и организовать свой отдых на природе, открывают дачный сезон. В этот период особенно актуальным становится вопрос соблюдения правил безопасности.
Памятка для населения ОСТОРОЖНО – КЛЕЩИ! С наступлением тепла появляется желание больше времени проводить на природе. Но не следует забывать об опасностях, которые нас подстерегают. Одна из них - клещи. Клещи – подкласс членистоногих из класса паукообразных. Распространены повсеместно, даже в Арктике и Антарктике (паразитируют на пингвинах и других птицах). Активизируются клещи в период с апреля по сентябрь - до первых заморозков. Пик активности приходится на май-июль, но укусы клещей возможны с апреля по октябрь. Клещи могут переносить болезнь Лайма, клещевой энцефалит и другие инфекционные заболевания. Следует помнить, что клещи обитают не только в лесах, но и в парках, и на садовых уча
График работы в нерабочие и праздничные дни: Круглосуточный стационар работает круглосуточно Дневной стационар - выходной Консультативно-диагностический центр - выходной График работы диагностической службы: УЗИ с 8:00-14:00 30.04.2024 – Давлятова И.Г. 09.05.2024 – Горбунов А.А. 11.05.2024 Вандаева Н.Н. Функциональная диагностика с 8:00-14:00 30.04.2024 Теканова Л.В. 09.05.2024 Теканова Л.В. Выдача медицинских свидетельств о смерти 29.04.2024; 30.04.2024; 04.05.2024; 10.05.2024; 11.05.2024. с 13:00 до 17:00 (Андрюков А.Г.)
Ушел из жизни Заведующий лучевой диагностики Тольяттинской городской клинической больницы №1 Филиппов Дмитрий Юрьевич. Дмитрий Юрьевич был не только заведующим лучевой диагностики, но и душой коллектива ГБУЗ СО «ТГКБ №1». Он родился в городе Тольятти 10 сентября 1961 г. Окончил Куйбышевский медицинский институт им. Д.И. Ульянова в 1984 г. В 1985 году был принят в МСЧ № 7 КГС г. Тольятти (ныне ГБУЗ СО «Тольяттинская городская клиническая больница № 1»). В 1991 году был назначен заведующим отделением ультразвуковой диагностики. В 1999 году присуждена ученая степень Кандидата медицинских наук. Является основателем ультразвуковой диагностики в г. Тольятти и один из первых специалистов по данной
Хотите благоустроить парк, преобразить сквер или обновить детскую площадку?
Тогда голосуйте за объекты в рамках проекта «Формирование комфортной городской среды», реализуемого по решению Президента России Владимира Путина.
На голосование в этом году в Самарской области выдвинут 101 объект, подробнее познакомиться с ними можно здесь: https://clck.ru/34YSqh
Самое время сделать свой выбор! Голосование продлится до 30 апреля.
Несколько упражнений на рабочем месте для поддержания своего здоровья. Зарядка на рабочем месте – важный шаг к тому, чтобы минимизировать вредные последствия сидячего образа жизни. Начинать упражнения нужно с небольшой амплитуды. В перерыве между упражнениями дайте себе 5-7 секунд отдыха для сброса напряжения. Во время проведения гимнастики не задерживайте дыхание, следите, оно должно быть спокойным и ровным. Наклоны головы в стороны Сядьте прямо, поочередно наклоняйте голову вправо, влево, вперед, задержитесь в каждой позиции на несколько секунд. Повторите это упражнение 4-5 раз. Повороты головы в стороны. Сядьте прямо, втяните живот, поочередно выполняйте повороты головы вправо, влево.
Врач-эндокринолог назвала 7 правил здорового питания в период рабочего дня
Главный внештатный специалист по эндокринологии министерства здравоохранения Самарской области, врач-эндокринолог специализированного центра Клиник СамГМУ Светлана Манцагова:
"В период рабочего дня из-за высокой занятости и нехватки времени работники сталкиваются с такими проблемами питания, как:
нарушение режима - пропуск приема пищи или длительные перерывы между приемами
снижение качества самого рациона за счет преобладания вредных для здоровья продуктов - сладкие сухие завтраки, газированные напитки, кондитерские изделия, несладкие снеки, фаст-фуд
избыточное потребление кофе.
Н
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
ГБУЗ СО «Тольяттинская городская клиническая больница №1» — одна из крупнейших клиник в городе.
Наше многопрофильное лечебно-профилактическое учреждение оснащено самой современной медицинской техникой.
Уникальный опыт специалистов больницы и передовое оборудование позволяет оказывать высокотехнологичную медицинскую помощь в сложных и экстренных случаях.
Приоритетные направления «ТГКБ №1» — нефрология, урология и колопроктология.
Справка: 8(8482) 63-00-81
Платные услуги: 8(8482) 22-09-91