БУЗОО Тюкалинская ЦРБ Омской области

1 июня будет отмечаться Международный день защиты детей. Хотя этот праздник посвящается юным гражданам, но более актуален он для взрослых. Ведь именно родители должны заботиться о благополучии, здоровье и счастье детей. Накануне праздника хотим напомнить о важности формирования здоровых привычек с самого раннего возраста. Подробнее об этом читайте в карточках.

Омская полиция предупреждает! Только мошенники предлагают перевести деньги на так называемые безопасные счета! Такой банковской услуги не существует. Полиция не предлагает гражданам участвовать в поимке преступников, не предъявляет обвинения в преступлении по телефону и не сообщает о подозрительных операциях с вашим банковским счетом. Будьте предельно бдительны и осторожны!

С 27 МАЯ ПО 2 ИЮНЯ 2024 ГОДА - НЕДЕЛЯ ОТКАЗА ОТ ТАБАКА (В ЧЕСТЬ ВСЕМИРНОГО ДНЯ БЕЗ ТАБАКА 31 МАЯ)
Согласно статистике Всемирной организации здравоохранения табакокурение является причиной 7 000 000 смертей ежегодно. Более 80% курящих людей живет в странах с низким и средним уровнем жизни. И именно они наиболее подвержены заболеваниям, связанным с табаком.
Всемирный день без табака был внедрен Всемирной Организацией Здравоохранения в конце прошлого века и ежегодно отмечается в последний день весны, 31 мая. Акция направлена на привлечение внимания мировой общественности к проблеме табачной эпидемии.
По данным ВОЗ курение является причиной 85% смертельных исходов от рака легких, бронхов, трахе

Огородный сезон в разгаре! Мы знаем, что в свой сад и огород каждый вкладывает много усилий, в том числе физических. Чтобы работа не стала тяжёлой нагрузкой на организм, стоит придерживаться простых правил: сделайте лёгкую гимнастику: разомните шею, плечи, поясницу и позвоночник. Так вы легче перенесёте физическую нагрузку; когда сажаете рассаду, подложите что-то мягкое под колени, а лучше пользуйтесь защитными наколенниками — это снимет нагрузку на суставы; если копаете грядки, то делайте это из лёгкого приседа, разгибая спину без наклона вперёд. Так вы снизите нагрузку на межпозвонковые диски; распределяйте вес равномерно, когда таскаете тяжести: если будете носить

Омская полиция предупреждает! Участились случаи, когда звонят неизвестные и якобы от лица сотового оператора сообщают о необходимости продления истекающего договора на оказание услуг связи. Но такие договоры бессрочны! Тем не менее, звонящие инструктируют абонента, как «спасти» действующую симкарту: назвав код из SMS. ЭТО МОШЕННИКИ! Никогда не передавайте по телефону свои личные данные, банковские реквизиты, коды и пароли! Будьте бдительны и предупредите родных и близких.

Настал теплый сезон, а это значит, что многие из нас перебираются на дачу. Общение с природой имеет массу преимуществ для здоровья – снижается стресс, укрепляется иммунитет, улучшается работа мозга. Для того, чтобы дачный отдых принес только положительные эмоции и не обернулся проблемами со здоровьем, необходимо соблюдать несколько несложных правил: Если вы старше 65-ти лет или у вас есть хронические заболевания, перед поездкой на дачу проконсультируйтесь у своего лечащего врача. Он подскажет, какой уровень физической активности подходит именно вам. Старайтесь не работать в самый разгар солнечной активности – с 12:00 до 16:00 часов. Надевайте светлую одежду и головной убор

Многие из нас сталкивались с проблемой усталости глаз во время продолжительной работы за компьютером. Световая пульсация, исходящая от дисплея, быстро вызывает усталость и со временем ухудшает зрение. Ещё одна причина в том, что во время работы за компьютером человек редко моргает и мало двигает глазами. Как следствие, глазные мышцы перенапрягаются. Бороться с болью, покраснением, сухостью и жжением глаз можно с помощью простых упражнений. В карточках собрали советы от врача–офтальмолога Николая Никулина.

С 20 ПО 26 МАЯ 2024 ГОДА– НЕДЕЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ЗАБОЛЕВАНИЙ ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ (В ЧЕСТЬ ВСЕМИРНОГО ДНЯ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ 25 МАЯ)
Эндокринная система – это система желез, которые вырабатывают и выделяют в кровь гормоны. Эти гормоны контролируют многие жизненно важные функции организма, такие как рост, метаболизм и размножение. С каждым годом заболевания эндокринной системы становятся все более распространёнными. Количество пациентов стоящих на учете у врачей-эндокринологов, растет. Всем  нам известные заболевания, как сахарный диабет, гипотиреоз, надпочечниковая недостаточность и др.
К основным факторам, которые приводят к развитию эндокринных нарушений, относятся: опухоли тканей железы, кис

16 мая 2024 года на территории Тюкалинского Педагогического колледжа  силами БУЗОО «Тюкалинская ЦРБ» и студентами областного медицинского колледжа реализована Всероссийская акция «ДоброВСело», организованная на федеральном уровне Всероссийским общественным движением «Волонтеры-медики» при поддержке федерального агентства по делам молодежи. Волонтеры-медики провели студентам мастер-классы по оказанию доврачебной  неотложной медицинской помощи с использованием муляжа, представили лекционный материал по актуальным вопросам здорового образа жизни: вреде курения, влияния курения и алкоголя на молодой организм и наследственность, стоматологи-гигиенисты обучили правильному уходу за зубами и полост

В рамках государственной программы «Здоровая Россия» 16 мая 2024 года в Тюкалинском районе работал «Центр Здоровья» врачебно-физкультурного диспансера. Жители Кошкульского сельского поселения имели возможность пройти бесплатное профилактическое консультирование: первичный медицинский осмотр с исследованием параметров крови, обследование сосудов, осмотр  в офтальмологическом кабинете, профилактический осмотр стоматолога-гигиениста. По результатам профилактического осмотра каждому  выдано заключение врача-терапевта о состоянии здоровья и индивидуальные рекомендации.