🧀Котлеты Кордон Блю 👨🍳Ингредиенты: ▪️Куриная грудка - 4 шт. ▪️Ветчина - 200 г. ▪️Сыр маасдам - 150 г. ▪️Картофель бейби - 500 г. ▪️Специи к картошке - паприка, хмели сунели, соль, перец, сухой базилик, растительное масло. ▪️Яйцо куриное - 2 шт. ▪️Мука пшеничная - 100 г. ▪️Панировочные сухари - 100 г. ▪️Масло растительное - 300 мл. ▪️Брусничный соус - по желанию. #котлеты #курица #грудка https://t.me/MensFood_Atlant
😋Вкуснейшая треска за 15 минут 👨🍳Ингредиенты: ▪️Треска (филе) - 600г ▪️Лимон - 1шт ▪️Оливковое масло - 2ст.л ▪️Винный уксус - 1ч.л ▪️Маслины - 3ст.л ▪️Оливки - 3ст.л ▪️Помидоры черри - 6-8шт ▪️Каперсы - 1ст.л ▪️Соль, перец по вкусу ▪️Тимьян - 4-5 веточек #рыба #треска https://t.me/MensFood_Atlant
😋Тефтели с гречкой в томатном соусе буквально за 20 минут! 👨🍳Ингредиенты: ▪️Фарш любой 800 г ▪️Томаты в собственном соку 340 г ▪️Гречка 200 г (вес сухой крупы) ▪️Смесь приправ для мяса (я взял уже готовую в пакетике) ▪️Пара ст.л. растительного масла ▪️Соль, перец и свежая зелень по вкусу #тефтели #фарш https://t.me/MensFood_Atlant
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.