Школа нутрициологии

АНАЛИЗ НА ВРЕД КОФЕИНА Основным показателем пользы или вреда кофеина является скорость его усвоения, т.е. его метаболизм его усвоения. Чем больше кофеин циркулирует в крови человека, тем выше риск сердечно-сосудистых заболеваний: гипертонии, инсультов, инфарктов, поражения миокарда и т.п. За метаболизм кофеина у нас отвечает ген CYP1A2, у которого есть две аллели А и С. Поэтому есть три варианта генотипов, которые указывают на скорость усвоения кофе именно у конкретного человека. ГЕНОТИП С/С указывает на низкое усвоение кофеина в организме. У носителей данного генотипа каждая чашка выпитого кофе повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому людям с таким геноти

ДЕСЯТЬ ПОСЛЕДСТВИЙ ЗАПОРОВ .
Кишечник здорового человека должен опорожняться легко и полностью утром после пробуждения или после завтрака в результате выделения желчи.
Если опорожнение первый раз за день происходит во второй половине дня (после обеда, ужина) или с утра, но является не полным, человек чувствует, что кишечник очистился не до конца, но позывов больше нет, то это говорит о скрытых запорах.
Такая работа кишечника постепенно разрушает здоровье человека вследствие нарушения процессов детоксикации организма.
Что уж говорить о самой НЕДОПУСТИМОЙ работе кишечника раз в 2-3-4 дня.
К сожалению, такая вялая работа кишечника является причиной большинства традиционных заболеван

Вот такую картинку нашла.
Ребята, это жесть!
Рекомендации: клетчатка + слабительные. Это путь в никуда.
Эти способы не работают с причиной запоров.
А причина - это питание и нарушение желчеоттока.
Именно с этим нужно работать, а не пить слабительные, пока еще не поздно и в желчном пузыре нет камней.