Наступает май — долгожданное время всех садоводов и огородников. Женщины уже активно готовят грядки к посадке, убирают дачные участки, а вскоре начнут высаживать цветы и рассаду. Казалось бы, ничто не может омрачить любимые занятия. Но порой мы переоцениваем свои физические силы, пытаясь сделать всё и сразу, что может повлиять на физическое состояние. К вечеру может болеть спина, отекать ноги, могут наблюдаться неврологические симптомы (покалывание, онемение конечностей, мурашки по телу и др.) Всё это может быть проявлением недостатка витаминов В1+В6. Также дефицит витаминов В1+В6 может сопровождаться: - прерывистым ночным сном, синдромом беспокойных ног, подергиванием и тремором нижних конечностей; - неприятными ощущениями в области поясницы: давящими, жгучими, распирающими, колющими, пульсирующими; - болями в области голени и бедра, если поражены нервные волокна в крестце или копчике. Важно следить за своим здоровьем и не переусердствовать с нагрузками. Вы всё успеете и сделаете. Препарат “Цитипигам композитум” может помочь работе нервной системы в этот период. Он содержит в своем составе витамины В1 и В6, обеспечивающие нервные клетки энергией и восстанавливающие поврежденные волокна. Восполнение дефицита витаминов В1 и В6 помогает избежать неприятных неврологическихе симптомов. Препарат принимается 1 раз в сутки с большим количеством жидкости. При острых случаях после консультации с врачом возможно применение до 3 раз в сутки. Противопоказан беременным женщинам и детям до 18 лет. Подробнее о “Цитипигам композитум” вы можете узнать на сайте clck.ru/3AmGFf Препарат доступен к покупке в аптеках вашего города, а также онлайн аптеках. Лекарственное средство. Имеются противопоказания. Необходима консультация со специалистом. +18 Реклама ООО "Озон" ИНН 6345002063, ОГРН 1026303241634 Erid: 2Vtzqwcf5Yw
    0 комментариев
    2 класса
    Просто обед. Просто бомба. Уже захотели ?
    2 комментария
    85 классов
    А как же это блюдо\закуска называется? Форшмак? Бастурма? Лобио?
    4 комментария
    72 класса
    А вы знаете ещё проще блюдо? На тот случай когда лень или нет времени...
    4 комментария
    71 класс
    Назови правильно блюдо, изображенное на снимке Штрудель? Панкейк? Бризоль?
    3 комментария
    39 классов
    Идеальный ужин выглядит так? Или у вас другое мнение?
    7 комментариев
    136 классов
    Сытный салат Ингредиенты: Яйца отварные — 4 шт. Морковь вареная — 2 шт. Огурец маринованный — 2 шт. Лук репчатый — 1 шт. Майонез, сметана или другой соус — по вкусу Специи — по вкусу Сердечки куриные отварные — 300 г Приготовление: 1. Вареные куриные сердца и маринованные огурцы нарезать соломкой, яйца и морковь очистить. 2. Лук, морковь и яйца мелко нарезать и выложить в тарелку с нарезанными огурцами и сердечками. 3. Добавить майонез, соль, специи и все тщательно перемешать. Перед подачей на стол салат можно украсить зеленью. Приятного аппетита! ➕. СОХРАНИ рецепт, чтобы не потерять!
    1 комментарий
    95 классов
    Весенний салат Ингредиенты на 6-8 порций: - Помидор 2-3 шт. - Куриная грудка 500гр. - Сыр твердых сортов 150 гр. - Красная фасоль - одна банка. - Зеленый салат. - Сухарики. - Для заправки можно взять легкий майонез или сметану. Приготовление: 1. Помидор, салат мелко нарезаем. Сыр трем на терке. 2. Куриную грудку разделываем на мелкие кусочки и тушим на слабом огне минут 20 до того пока вся жидкость не выкипит, можно слегка обжарить. 3. Смешиваем все нарезанные и готовые ингредиенты, заправляем майонезом (сметаной). Подаем салат, посыпав сверху сухариками. ➕. СОХРАНИ рецепт, чтобы не потерять!
    0 комментариев
    129 классов
    Как называется то, что вы видите на фото? Знаете название?
    2 комментария
    13 классов
    Какое фото еды последнее в вашей галерее камера? Показывайте свои вкусности
    5 комментариев
    135 классов
Увлечения

Публикации автора

В ОК обновились Увлечения! Смотрите публикации, задавайте вопросы, делитесь своими увлечениями в ОК

Показать ещё