Психотерапевт, психолог и современная психотерапи

Завтра 7 апреля с 20.00 до 21.00 бесплатный вебинар: «Куда приводит любовь» На этом вебинаре Вы узнаете: - Какие существуют виды любви (безусловная, условная и др.) - Как каждый вид любви влияет на душевное состояние человека и определяет отношение к себе и между людьми. Если Вас заинтересовал этот вебинар, пишите в личку, пожалуйста. Вышлю ссылку. Проект «Психотерапевт, психолог и современная психотерапия»

Обида, несправедливость, прощение.  Почему важно освободиться от обиды? «Обида — несправедливо причиненное огорчение или оскорбление, а также вызванное этим отрицательно окрашенная эмоция. Включает в себя переживания гнева к обидчику и жалость к себе в ситуации, когда ничего уже невозможно поправить» [1]. Обида — это деструктивное чувство, разрушающее человека и если она сопровождает его длительное время по жизни, то может влиять на его жизненный сценарий. Обида может возникать у тех людей, которых несправедливо обижали, наказывали и которые не могли противостоять своему обидчику. И эта ситуация повторялась неоднократно. Обида — это когда «Я хороший, а обидчик — плохой». И нанесенная об

Что такое психотерапия. Психотерапия это лечение душевного здоровья без лекарств. Психотерапия уместна, когда трудности и проблемы возникают изнутри. Этот процесс может быть индивидуальным — человек может читать книги, смотреть видео, использовать какие-то приемы и техники — самотерапия. Но этот процесс более эффективный, когда участвуют двое: клиент и психотерапевт или психотерапевтическая группа. Когда участвует кто-то — это помогает увидеть человека со стороны. Быть более объективным в отношении самого себя. Психотерапевт помогает познать себя. И в дальнейшем изменить себя. Самым важным моментом психотерапии – это изменение себя! Инструментом является беседа. В беседе между клиентом и