Журнал "Будь Здоров"

Грыжа – это не кожный прыщик и не насморк, который, хоть лечи, хоть не лечи, у большинства из нас продлится от силы полторы недели. Если грыжа сформировалась, то самостоятельно она уже не исчезнет никогда, и никакие мази-таблетки - бандажи не помогут. Операция - единственный способ избавиться от нее. И чем раньше пациент пойдет к хирургу, тем выше шанс, что лечение будет успешным и малотравматичным. В особенности же, как подчеркнул в интервью Александру Орлову хирург П.С. Ремчуков, кандидат медицинских наук, это относится к пациентам, страдающим тревогой, депрессией, различными неврозами, которые из-за свой боязни перед операцией и нерешительности очень часто попадают на стол к хирируга с тя

Дорогие читатели!
Редакция поздравляет всех наших читателей с первомаем, светлой Пасхой и, конечно же, с главным праздником - Днем Победы!
Cообщаем, что из печати вышли майские номера журналов "Будь здоров!" и "60 лет - не возраст". В киоски печати наши журналы уже поступили, а подписчики, как обычно, получат их в середине месяца.
Также напоминаем, что сейчас в разгаре подписная кампания на второе полугодие. Советуем не откладывать подписку на свои любимые журналы на последние дни и поторопиться на почту.
Журналы "Будь здоров!" и "60 лет - не возраст" в начале месяца поступают в киоски печати, однако лучший способ получать их по самой выгодной цене - подписка.
Варианты подписки:
«60 лет – не

Хронический тонзиллит, то есть длительное воспаление нёбных миндалин, – одно из самых распространённых заболеваний в мире. Оно развивается после перенесённых ангин и других инфекционных болезней, сопровождающихся воспалением слизистой оболочки горла. Примерно пятая часть людей зрелого возраста и более половины старшего подвержена этому заболеванию. Статья Натальи Гончаровой «Тонзиллит – болезнь пожилых», опубликованная в №4 журнала «60 лет – не возраст» за 2024 год, раскрывает особенности протекания этого заболевания у людей пожилого возраста. При тонзиллите нёбные миндалины воспаляются под воздействием вирусной или бактериальной инфекции, в частности при переохлаждении. Довольно часто пуско

Обозреватель журнала «60 лет – не возраст» Татьяна Абрамова – человек с тонкой психоэмоциональной структурой, присущей многим творческим людям. После перенесённого тяжёлого стресса у неё стали проявляться панические настроения перед совершением поездок в автобусе или метро, не говоря уже о самолёте. По совету опытного психолога Галины Грубальской она выработала приёмы, способствующие снятию панических ощущений. Этим опытом Татьяна поделилась с читателями в статье «Я и моя паника», опубликованной в апрельском номере.
Психологический дискомфорт и беспокойство могут чувствовать даже очень спокойные и уравновешенные люди. А уж человеку с высоким уровнем тревожности может быть неуютно даже в сам

Рыбу часто противопоставляют мясу. Полагают, что она обладает значительными пищевыми достоинствами: богата белком, полезными омега-3–ненасыщенными жирными кислотами. При этом блюда из рыбы не слишком калорийны. Но действительно ли рыба так эффективна против рака? Журнал «Будь здоров!» в 4м номере разбирается в этом вопросе с помощью Давида Хаята, известного французского онколога. Читайте статью Галины Костиной «Рыба: здоровая пища или опасность?»
Журналы "Будь здоров!" и "60 лет - не возраст" в начале месяца поступают в киоски печати, однако лучший способ получать их по самой выгодной цене - подписка. Оформить ее можно на почте.
Варианты подписки:
«60 лет – не возраст» на срок до 6 месяцев
«

Мёд и диабет: можно ли и сколько?
Тема эта очень важна для пожилых людей, многие из которых страдают сахарным диабетом второго типа. Именно поэтому её поднимает журнал «60 лет – не возраст» в своём апрельском номере. Вот что пишет постоянный автор журнала доктор медицинских наук Николай Пересадин в своей статье «Мёд и диабет: можно ли и сколько?»
«Общаясь с пожилыми пациентами, я часто сталкиваюсь с проблемой их несбалансированного и недостаточного питания. К сожалению, многие вынуждены покупать углеводистые продукты, являющиеся главными виновниками гипергликемии. Они ведь намного дешевле мяса и рыбы. К тому же легкоусвояемые сахара сегодня присутствуют почти в любой пище. Помимо кондитерск

Неустойчивая весенняя погода с частыми перепадами температур благоприятствует, увы, заболеваемости трахеитом. Трахеит – это воспалительный процесс в стенках слизистой оболочки трахеи, то есть воздухоносного пути от гортани до бронхов. Основной симптом трахеита – кашель. Но кашель бывает и при ларингите, и при фарингите, и при бронхите, пневмонии, туберкулезе легких, бронхиальной астме, поэтому важно точно установить диагноз, так как лечение этих заболеваний разное.
Так чем же опасен трахеит? Каковы его последствия? А главное, как вылечить это заболевание? Об этом в статье «Осторожно, трахеит», напечатанной в № 4 «БЗ!», рассказывает Дина Балясова, кандидат биологических наук.
Журналы "Будь з

В статье «Красный лишай: как избавиться?», опубликованной в №4 журнала «60 лет – не возраст» за 2004 год, Вадим Кириллов рассказывает о хроническом, незаразном заболевание кожи, которое специалисты относят к группе аутоиммунных заболеваний, то есть таких заболеваний, когда организм начинает вырабатывать антитела, разрушающие собственные ткани. Болезнь наблюдается у людей в возрасте от 45 до 60 лет. Чаще всего она выявляется у женщин. При красном плоском лишае на коже появляются высыпания в виде розово-фиолетовых папул, которые у многих больных сопровождаются зудом и болезненностью кожи. В результате нарушаются сон и аппетит, развиваются неврозоподобные симптомы. При хроническом течении болез