Я всю жизнь держу одну форму... и скажу самую- самую действующую диету на 100% . Это - умерь себя в еде и всё! В С Ё!!!. Мой вес и рост и возраст соответствует сто процентно и я знаю если бы я ела много, то была бы толстая, а я знаю меру еде. Знай меру и не надо никаких диет!
Нужно есть все,но в меру и часто...Питаться 5 раз в день и каждый раз после еды чувствовать,что ты не наелся...И перестать жрать майонез!!!Больше овощных салатов с растительными маслами.
У кого-то зайчики!.. У кого-то кролики!.. А у нас — КОТЫ! Даааа!! Юмор FM встречает год КОТА! Именно поэтому все звёзды говорят «МЯЯЯЯЯЯЯЯУ!» и поздравляют с Наступающим 2023 годом! Ты можешь выиграть умную К...
Комментарии 54