Представляем вам полезную вещь для дачи и сада! Аккумуляторная мини-пила Безопасная, портативная и быстро заряжается! https://smbx.me/jD3Ju Мини пила оснащена мощным двигателем, который обеспечивает быструю и эффективную работу. Она легко распиливает небольшие деревья и дрова, также поможет в ремонтных работах Кроме того, наша мини-пила имеет удобную ручку, которая обеспечивает надежный захват и контроль над инструментом. Это позволяет работать с комфортом и точностью. Закажи Сейчас https://smbx.me/jD3Ju
Компактная мини-болгарка TAKASHI для дома и сада.
Она может выполнять любые задачи по резке, зачистке, шлифованию металлических, керамических, кирпичных, каменных и других поверхностей.
Подробнее https://smbx.me/wLe4Y
Самый ЛУЧШИЙ СВЕКОЛЬНЫЙ САЛАТ. Можно есть хоть каждый день!
Очень вкусный свекольный салатик, который можно есть хоть каждый день! Готовлю его периодически, едят даже дети. Полезный и крайне доступный.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
500 г отварной свеклы
2 яйца
1-2 маринованных огурца
3 зубчика чеснока
соль - по вкусу
ДЛЯ СОУСА:
50 мл молока
100 мл растительного масла
1/3 ч.л. соли
1/2 ч.л. горчицы
1 ст.л. лимонного сока
сушеный чеснок - по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Свеклу натираем на крупной терке, яйца - на мелкой. Маринованные огурцы нарезаем соломкой. В миску засыпаем свеклу, яйца и огурцы. Чеснок пропускаем через пресс.
2. Теперь приготовим соус: смешиваем молоко
Многофункциональная тёрка 9 в 1 https://smbx.me/5hHtu
Инновационное решение для вашей кухни!
Многофункциональная тёрка 9 в 1 -совмещает в себе сразу несколько необходимых инструментов для кухни.
7 насадок для резки, овощечистка, дуршлаг в 1 устройстве
экономия места на кухне
острые лезвия из нержавеющей стали
ускоряет процесс приготовления пищи
удобная система отжима водянистых овощей
Пять интeрeсных фактoв о пoльзе гречки
1. По содержaнию нeзамeнимых аминокислот белoк гречиxи приближаeтся к продуĸтaм животного проиcхождения и потому считается почти рaвноценной заменoй мяса. При этoм yсвaивaется греча намного лyчшe.
2. Гречĸa cтабилизируeт урoвень сaхaрa в крoви. Послe упoтребления гречневой каши в пищу, уровeнь сaхaрa повышаeтся медленно, a не cкaчкообрaзно, как при употреблении других углеводсодержaщиx прoдуĸтoв.
3. Гречневая кpупа богата фолиевой ĸислотой, которая спoсoбствует пoвышению oбщей yстoйчивoсти оргaнизмa к нeблагоприятным фaктоpaм внешней cреды.
4. Гpечиха - экологичeски чиcтый продукт. Это едвa ли не eдинствeнноe pастение, которое нe удалось геномодифиц
Растяжка – это не только намеренное удлинение мышц и сухожилий, но и процесс, который помогает мышцам укрепляться и расти.
Это залог гибкости, правильной осанки и хорошего самочувствия.
⠀
Качественная растяжка после тренировки необходима для профилактики травм. Правильно завершать занятия в тренажерном зале именно растяжкой.
⠀
Также растяжку хорошо делать перед сном. Она помогает снять усталость и быстрее уснуть.