Не будьте слишком требовательны
Чем больше требований вы предъявляете к ребенку, будь то требования хорошо учиться, всегда хорошо себя вести, быть вежливым, активным или успешным, тем тяжелее ему этим требованиям соответствовать. Постоянная необходимость дотягивать до чужих стандартов заставляет ребенка чувствовать, что с ним что-то не так, что он не устраивает вас таким, какой он и есть, что он должен измениться, стать лучше, чтобы его любили и одобряли. А отсюда уже один шаг до серьезных психологических проблем.
2. Не забывайте хвалить и одобрять
Очень часто родители воспринимают все хорошее как само собой разумеющееся. Исправил «двойку»? А как же иначе. Поиграл с младшим братом? Все дети должны так делать. Вот и получается, что ребенок слышит только критику, если чего-то не сделал или сделал не так. Приучите себя выражать одобрение хорошим поступкам и правильным решениям. Скажите ребенку, что даже не сомневались, что он справится, выразите восхищение, если ему удалось преодолеть себя и сделать что-то, чего он не делал раньше.
3. Не сравнивайте ребенка с другими детьми
Все люди разные, от природы одни качества развиты лучше, а другие хуже, мы отличаемся характером, темпераментом, типами реакций на раздражители. Медлительному флегматичному ребенку бесполезно приводить в пример шуструю одноклассницу, он все равно не сможет быстрее одеваться или считать в уме. Творческой личности «бардак» на столе необходим для хорошего самочувствия. Такой ребенок не сможет измениться от того, что вы будете постоянно сравнивать его с аккуратной сестрой, только расстроится от постоянной критики. Развивать в ребенке качества, которые ему трудно даются, можно и нужно, но не методом сравнения с другими.
4. Помогите справиться с комплексами и недостатками
Очень часто неуверенность подростков в себе связана с недостатками внешности. Если у ребенка лишний вес, высыпания на коже, очки, брекеты, ему кажется, что он некрасив, не может никому понравиться, что сверстники смотрят на него с презрением. Все это не способствует уверенности в себе. Каждый недостаток внешности требует индивидуального комплексного подхода. Какие-то проблемы разрешить легче, какие-то — сложнее. Но в любом случае задача родителя — не отмахиваться от проблемы и дать ребенку понять, что вы на его стороне и готовы поддерживать не только словом, но и делом: дать совет, помочь сменить гардероб, подобрать лосьон для лица и тому подобное.
5. Передавайте ответственность постепенно
Уверенность в себе возникает тогда, когда человек берется за сложное для себя дело, прикладывает усилия для его выполнения и справляется с задачей. И наоборот — если человек раз за разом терпит неудачу, у него возникает ощущение бесполезности и никчемности. Но для того, чтобы справляться с задачами, необходимы определенные знания и навыки, которые приобретаются постепенно под контролем более опытного, знающего человека. Если вы хотите, чтобы ребенок вырос уверенным в себе, не оставляйте его один на один с новым сложным делом. Помогите разобраться, сделайте несколько раз вместе, и предоставляйте самостоятельность лишь тогда, когда ребенок полностью освоил новую задачу.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев