Независимый партнер

А теперь о самых важных витаминах и минералах для красоты и здоровья Цинк — для гладкой кожи и блестящих волос; Рибофлавин — поддерживает обмен веществ; Кальций — делает крепкими кости, зубы и ногти; Витамины B6 и B3 — помогает оставаться бодрыми и полными энергии. Где искать: цинк — в отрубях, рибофлавин — в брокколи, кальций — в сыре твердых сортов, В3 — в чесноке. А все вместе и сразу — в Комплексе витаминов и минералов Формула 2*, который восполняет дефицит всех необходимых микронутриентов. *БАД. Не является лекарственным средством

До масленицы, конечно, еще далеко, но уже сейчас можно тренироваться готовить легкие, воздушные и низкокалорийные блинчики Берем три куриных яйца, разбиваем и отделяем желтки — нам понадобится только белок. Добавляем щепотку соли, взбиваем венчиком, добавляем 50 мл 1,5% молока, 2 мерные ложки Протеинового коктейля Формула 1 со вкусом шоколадного печенья и ванили и 1 мерную ложку — Протеиновой смеси Формула 3. Перемешиваем, еще раз взбиваем и выпекаем на сковороде. Налетай!

Суперфуды: 5 сбалансированных блюд с семенами чиа Чем полезны семена чиа и как их готовить? Суперфуд – такой продукт, в котором при минимуме калорий содержится максимум питательных веществ. Белки, сложные углеводы, пищевые волокна, микро- и макроэлементы находятся в суперфудах в такой высокой концентрации, что иногда небольшое количество продукта по питательным свойствам равноценно нескольким блюдам! Подробнее об одном из них, киноа, мы писали ранее, а сегодня предлагаем вам познакомиться еще с одним чрезвычайно полезным суперфудом – семенами чиа. Чиа – растение рода Шалфей. В пищу употребляют его семена, которые традиционно выращиваются на высокогорных полях коренными жителями Латинской А

Гипотонический напиток СиАр7 драйв Спортивный напиток нового поколения *По сравнению со старыми продуктами Herbalife Nutrition 3 компонента Гипотонического напитка СиАр7 драйв – для активных людей: Восполнение водного баланса благодаря комплексу электролитов магния, калия, натрия Поддержка выносливости за счет различных видов углеводов. Содержит витамины группы В (В1 и В12), которые способствуют эффективному метаболизму. Натуральные подсластители и красители. Легкий освежающий вкус CR7 Drive содержит углеводы для поддержания выносливости, комплекс электролитов для восполнения баланса жидкости и витамины В1 и В12, способствующие эффективному метаболизму Попробуйте спортивный напиток нового

Белый чай известен не только как замечательный тонизирующий напиток, богатый антиоксидантами. Это также один из важных компонентов косметики, направленной на борьбу с преждевременным старением кожи Благодаря входящим в состав маслам и растительным экстрактам, крем для рук "Белый чай" увлажняет, питает и осветляет кожу рук, ускоряя процесс регенерации клеток и защищая от воздействия окружающей среды. Наносите его по необходимости в течение дня, чтобы ручки оставались нежными и гладкими

Вредные перекусы стоят на пути к стройной фигуре Эксперт Herbalife отвечает на вопрос Ирины Кузнецовой-Полищук о том, как сохранять контроль над голодом: "Прежде всего, чтобы не возникало чувство голода, необходимо питаться регулярно: 5-6 раз в день через 2,5-3 часа. Если же ощущение голода появляется, бороться с ним не стоит. Лучше перекусить пищей с высоким содержанием белка, например, Протеиновым батончиком Herbalife, Томатным супом или продуктами стандартного рациона: несладким творожком, кефиром".

Вкусные рецепты с весенними ягодами. С наступлением теплого времени года хочется разнообразить свое привычное меню легкими блюдами с весенними нотками свежести. Ведь весна – это не только период шашлыков, гриля и барбекю на природе. Это, прежде всего, максимальное внимание к сезонным ягодам, фруктам, овощам и зелени. Аппетитные рецепты с добавлением весенних ягод и фруктов давно стали популярными среди приверженцев здорового образа жизни и сбалансированного питания, и не напрасно: свежие сезонные продукты низкокалорийны, отличаются по своему составу большим содержанием витаминов и питательных веществ, необходимых для поддержки организма, особенно, в межсезонье. Мы приготовили ТОП-5 наивкус