😊 Оно включает в себя правильные и своевременные реакции на события окружающего мира, и оказывает прямое влияние на физическое и психическое самочувствие. ☝ Как поддержать эмоциональное здоровье?
🌞 Если стресса невозможно избежать, управляйте им. В этом вам помогут медитация, дыхательные упражнения и физическая активность.
🌞 Делитесь чувствами, не держите эмоции в себе. Рассказывайте родным и близким, как прошёл ваш день, что вас обрадовало или огорчило.
🌞 Принимайте NUTRILITE™ В-комплекс плюс ( https://okl.lt/diqn8 ). Витамины группы В отвечают за активность, отличное самочувствие и необходимы для правильной работы нервной системы.
Быть здоровым – значит быть счастливым!
NUTRILITE™ Биологически активные добавки к пище. НЕ ЯВЛЯЮТСЯ ЛЕКАРСТВОМ. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 10