Приветствую, дорогие девочки! Хочу поделиться с Вами замечательной новостью. Вышла в свет моя первая книга! 📖 Для меня это очень значимое событие. Мысль написать книгу у меня зародилась несколько месяцев назад. Информации по правильному питанию накопилось достаточно много и очень хотелось собрать все воедино. Благодаря замечательному человеку, писателю, коучу Евгении Королёвой, эта мечта воплотилась в жизнь. За 3 месяца на писательском марафоне, который ведет Евгения, мои знания и опыт соединились в единое целое. Могу сказать, что писательский труд очень не прост, особенно в такие сжатые сроки. Написание книги требует огромных эмоциональных и временных затрат, 24-х часов в сутки порой н
  • Класс
Приготовим пышные творожные оладьи, которые очень похожи на сырники. Состав: ✅ творог 180 г (1 пачка) ✅ мука 150 г ✅ 2 яйца ✅ 180 мл кефира (ряженки или варенца) ✅ 2 ст л сахара ✅ сода 1 ч л без верха ✅ можно добавить цедру лимона/апельсина или кокосовую стружку или корицу по желанию ✅ растительное масло для жарки Процесс приготовления описан на моем сайте https://kulinaria-prazdniki-budni.ru/pyshnye-tvorozhnye-oladi/
  • Класс
Ну, что, приготовим пиццу! 🍕 Хоть я больше люблю диетическую пиццу, это, безусловно, полезнее, но иногда так хочется съесть что-то не по правилам. И сегодня это обычная пицца на тесте, но тесто сделаю без дрожжей. Начинку можно сделать любую, исходя из того, что есть у вас в холодильнике. ✍🏻 Состав: ✅ для теста потребуется: мука 1 стакан молоко 50 мл яйцо 1 шт растительное масло 1 ст л соль 1/2 ч л ✅ начинка: мясо помидоры капуста брокколи перец сладкий кетчуп перец чили или кетчуп чили сыр Все подробности приготовления смотрите на моем сайте https://kulinaria-prazdniki-budni.ru/pitstsa-doma-bez-drozhzhej/
Готовим самые сочные котлеты из курицы. Подробный рецепт смотрите на моем сайте https://kulinaria-prazdniki-budni.ru/samye-sochnye-kotlety/
  • Класс
Очень рекомендую попробовать этот суп. Он отлично подойдет для тех, кто придерживается здорового питания, а также для тех, кто соблюдает пост. СВЕКОЛЬНЫЙ СУ-ПЮРЕ с имбирем и чесноком Рецепт очень простой. Корень имбиря очень полезный, особенно весной, хотя имеет противопоказания. Сразу хочу успокоить тех, кто боится запаха чеснока. Чеснок после непродолжительной термообработки теряет свои сильные ароматические свойства, но полезные свойства при этом остаются. Поэтому никакого запаха после употребления супа не будет. Можно спокойно есть. Проверено! Очень нежный по консистенции, при этом достаточно сытный. Пробуйте! Состав: ✔ свекла небольшого размера — 3-4 шт ✔ кусочек корня имбиря ✔
🎄 СЕГОДНЯ СТАРЫЙ НОВЫЙ ГОД! С НАСТУПАЮЩИМ!🎉 Советую приготовить ЧАХОХБИЛИ - вполне праздничное блюдо. 🍵 Это простой рецепт чахохбили из курицы - самый полезный рецепт. Этот рецепт отличается от оригинального или настоящего чахохбили. Рецепт приготовления настоящего (в узком его понимании) грузинского чахохбили не знает никто. И это говорят известные шеф-повара! Почему? Да, просто потому, что каждый готовит блюда по-своему. Конечно, есть основные принципы приготовления. Но! Сколько существует в мире грузинов, столько и рецептов настоящего чахохбили, ровно как, сколько в мире есть украинцев, столько и видов рецепта настоящего украинского борща. Установить истину невозможно. 🍲 При приго
🌲⛄ Пирог из слоеного теста с курицей, сыром и маринованными огурчиками - это просто, быстро и очень вкусно. Пирог-косичка это еще и очень празднично. Состав: готовое слоеное тесто 1 пласт 250 г куриное филе 1-2 шт примерно 150-200 г маринованные огурчики 2-3 штуки сыр 100 г соль, перец 1 яйцо семена кунжута Готовим вместе https://kulinaria-prazdniki-budni.ru/pirog-iz-sloenogo-testa-s-kuritsej/
✨ Накануне Рождества Мы сочельник отмечаем, Счастья, радости, добра Близким всем своим желаем! Пусть сбываются мечты, В жизни будет пусть все гладко, Будет больше пусть любви, Чтоб жилось вам очень сладко! ✨
Показать ещё