Предыдущая публикация
Выбираем фитнес-браслет для бега — обзор лучших моделей
Здоровый образ жизни и в частности бег, обретают все большую популярность среди все большего количества населения. Вместе с тем растет распространенность аксессуаров и приспособлений, повышающих эффективность тренировок.
http://keeprun.ru/equipment/gadgets/braslet-dlya-bega.html
Бег в 2019 году: результаты самого масштабного бегового исследования
Это
первый в мире глобальный анализ, посвященный бегу. Он охватывает
результаты 107.9 миллионов забегов и более чем 70 тысяч спортивных
состязаний, проведенных с 1986 по 2018 год.
http://keeprun.ru/motivation/beg-v-2019-godu-ischerpyvayushhij-analiz.html
#Keeprun Комплекс упражнений для мужчин для проработки ягодичных мышц
Многие тренировки направлены на формирование подтянутых рельефных ягодиц. Для этого нужно выполнять тренировки регулярно.
http://keeprun.ru/programs/uprazhnenija-dlya-muzhchin-dlya-yagodic.html
#Keeprun Занятия бегом при простудных заболеваниях: польза, вред
Регулярные занятия бегом существенно повышают иммунитет и способствуют развитию практических всех групп мышц.
http://keeprun.ru/health/zanyatiya-begom-pri-prostude.html
#Keeprun Техника и польза бега с высоким подниманием бедра
Бег с высоким подниманием бедра по своей структуре, характеру и динамике наиболее близок к обычному бегу.
http://keeprun.ru/technics/beg-s-vysokim-podnimaniem-bedra.html
#Keeprun Советы при выборе беговых кроссовок для трейлраннинга, обзор моделей
Бег по пересеченной местности значительно отличается от бега по асфальтированным дорожкам. На пути спортсмена то и дело встречаются препятствия в виде кочек, камушков, подъемов и спусков.
http://keeprun.ru/equipment/sneakers/krossovki-dlya-bega-po-peresechennoj-mestnosti.html
#Keeprun Модели кроссовок Reebok Pump, их стоимость, отзывы владельцев
Использование брендовых вещей во время занятий спортом повышают комфорт процесса тренировки, а также имеет привлекательный внешний вид.
http://keeprun.ru/equipment/sneakers/krossovoki-reebok-pump.html
#Keeprun Можно ли заменить палки для скандинавской ходьбы лыжными?
Ходьба с применением палок заменяет сегодня ежедневные пробежки. Свежий воздух и физические упражнения – отличное сочетание.
http://keeprun.ru/types/palki-dlya-skandinavskoj-xodby-ili-lyzhnye.html
#Keeprun Беговой и силовой тесты Купера на 4 упражнения
При подготовке специальных программ тренировок либо прочтении литературы, касающейся спорта, часто можно наткнуться на тест Купера.
http://keeprun.ru/programs/test-kupera-4-uprazhneniya.html
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Проект KeepRun.ru создан для любителей, профессионалов бега, и тех, кто еще не успел ощутить все удовольствие от процесса, но готов погрузиться в новый мир.
Скрыть информацию
- Администратор:
Фото из альбомов