Настало время перемен!
Только этим летом специальное предложение для подростков от 14 до 17 лет!
Мы знаем, что это предложение тебе точно понравится
За подробностями обращаться на рецепцию клуба или по тел. 35-11-22
Дыши свободно!
Именно так называется практический семинар Светланы Колесниковой, который она с удовольствием проведёт для вас 23 мая в 11:30
Светлана один из лучших инструкторов групповых программ в СК Адреналин.
В ходе семинара вы узнаете:
Каким образом дыхание связано с общим здоровьем
Как происходит регуляция дыхания в организме
Как эффективно восстановиться после заболеваний
А также научитесь справляться со стрессом, и получите рабочие техники по раскрытию дыхательного объёма
Стоимость участия:
- 300 рублей при оплате до 13.05
- 350 рублей с 14.05 по 22.05
- 400 рублей в день семинара
Количество мест ограничено
Запись и оплата на рецепции клуба или по телефону 351-1
ТОП 5 причин выбрать СК Адреналин
Лучшее расположение в городе
Профессиональный тренерский состав
Разнообразие видов нагрузки: тренажерный зал, групповые и студийные программы, кроссфит, бойцовская зона и т.д.
Детские направления от 2,5 лет
Качественный сервис обслуживания
Присоединяйся к нашей большой спортивной семье
Сейчас для этого самое лучшее время
#скадреналин#адреналинтаганрог#спорт#спорттаганрог
Такую тренировку сложнее прогулять
Когда покупаешь семейный абонемент, уже не так просто отказаться от посещения спортзала
Командный дух заставляет снова и снова идти на тренировки. Кроме того, совместный спорт укрепляет отношения и повышает мотивацию
Мы знаем это и создали для вас семейный тариф – при покупке двух карт одновременно, вторую вы приобретаете со скидкой в 50%
Занимайтесь вместе, улучшайте фигуры и атмосферу в семье
Подробности о приобретении карт можно уточнить по телефону 351-122
#скадреналин#адреналинтаганрог#спорт#спорттаганрог#спортдлядвоих#идеальноетело#спортэтожизнь#семейныйспорт#спортвтаганроге
Она разбирается сразу в трёх важных вещах
В красоте, стройности и отличном настроении
Знакомьтесь, тренер-универсал Наталья Савчук. В профессии уже 13 лет и продолжает регулярно повышать своё мастерство:
Дипломированный инструктор BODYART, а также BODYATR : Dynamic, Advanced Exercises, Flow Level 1
Сертифицированный инструктор deepWORK Level 1,2
Лицензированный инструктор ZumbaFitness Level 1 и ZumbaToning
Приходите на тренировку к Наталье, чтобы убедиться в том, что это не только отличный тренер, но и настоящий проводник к достижению желаемой цели
Расписание вы можете уточнить на официальном сайте СК Адреналин по ссылке в шапке профиля или по телефону 351-153
#ска
Мы знаем, куда деть энергию вашего ребёнка
Направим её в нужное русло. Приводите. В нашем клубе открыта секция общей физической подготовки (ОФП) для подростков от 11 лет
Регулярные занятия спортом способствуют:
Общему улучшению физической формы
Снятию стресса
Укреплению опорно-двигательного аппарата
Развитию выносливости, ловкости и быстроты реакции
Повышению иммунитета
Выбирайте удобное время тренировок и скорее к нам:
- Тренер Жирнов Сергей пн, ср, пт 9:00
- Тренер Саженина Виктория вт, чт, сб в 16:00
Ждём всех желающих. Телефон для уточнения информации 351-153
#скадреналин#адреналинтаганрог#занятиядлятетейадреналин#занятиядляподростковадреналин#спортдетям#спорт
Воспитанники Зураба снова в лидерах!
24-25 апреля прошёл «Кубок Ростовской области 2021» по киокусинкай каратэ.
В соревнованиях принимало участие более 500 участников, но это не помешало ученикам Зураба Кадзинидзе завоевать призовые места:
В категории 10-11 лет:
1-место Шестериков Александр
3-место Гонтарев Дмитрий
В категории 12-13 лет:
3-место Смирнова Софья
В категории 14-15 лет:
1-место Негря София.
Поздравляем победителей и желаем новых достижений
Если вы хотите, чтобы ваш ребёнок попробовал свои силы в этом виде спорта – приводите его на тренировку. Возможно, совсем скоро мы напишем здесь и о его победах
Телефон 351-153
#скадреналин#адреналинтаганрог#спорт #
Приближается сезон шашлыков и мы знаем, как сделать это любимое блюдо максимально полезным. И безопасным для фигуры
Используйте курицу, индейку или рыбу. А на гарнир конечно же овощи, дополнительный источник клетчатки
И ещё за основу маринада лучше взять натуральный йогурт, томатный либо лимонный сок.
А в качестве добавок использовать травы, чеснок и свежую петрушку
Вполне в ваших силах приготовить не только вкусный, но и полезный шашлык
Делитесь в комментариях, какой рецепт приготовления ваш любимый?
#скадреналин#адреналинтаганрог#спорт#спорттаганрог#спортклуб#идеальноетело#спортэтожизнь#топимзаспорт#спортвтаганроге
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Спортивный клуб Адреналин в ТРЦ Мармелад оснащен всем необходимым для комфортных и максимально эффективных тренировок!
Тренажерный зал с зоной свободных весов, линейкой кардио и силовых тренажеров, оснащенный спортивным оборудованием, зал групповых программ, бойцовский клуб.
Запишитесь на первое БЕСПЛАТНОЕ занятие по телефону +7 (8634) 351-153