Автор – Уильям Брод. Многие люди, в попытке сохранить или поправить своё здоровье, а иногда и с целью «просветления», начинают заниматься йогой, даже не подозревая какие неприятности подготовило им это восточное «учение»..Автор спросил, с какими самыми серьезными травмами у учителей йоги тому приходилось сталкиваться, и Блэк рассказал что знает нескольких "звезд", которые повредили ахилловы сухожилия, перестаравшись с такой базовой асаной как "поза собаки мордой вниз".
Еще он видел полностью "убитые" бедра. Одна из знаменитейших американских преподавателей йоги просто потеряла подвижность в бедренных суставах, ей нужно было делать операцию по имплантации протезов. При этом она продолжала преподавать! А у многих инструкторов настолько большие проблемы со спиной, что они вынуждены вести уроки лежа! Среди приверженцев йоги, от гуру до их помощников распространено мнение о ее чудесной целите...Ещё Автор – Уильям Брод. Многие люди, в попытке сохранить или поправить своё здоровье, а иногда и с целью «просветления», начинают заниматься йогой, даже не подозревая какие неприятности подготовило им это восточное «учение»..Автор спросил, с какими самыми серьезными травмами у учителей йоги тому приходилось сталкиваться, и Блэк рассказал что знает нескольких "звезд", которые повредили ахилловы сухожилия, перестаравшись с такой базовой асаной как "поза собаки мордой вниз".
Еще он видел полностью "убитые" бедра. Одна из знаменитейших американских преподавателей йоги просто потеряла подвижность в бедренных суставах, ей нужно было делать операцию по имплантации протезов. При этом она продолжала преподавать! А у многих инструкторов настолько большие проблемы со спиной, что они вынуждены вести уроки лежа! Среди приверженцев йоги, от гуру до их помощников распространено мнение о ее чудесной целительной силе. Они говорят о том что йога успокаивает, лечит, поднимает энергию и укрепляет. И действительно, эти занятия могут понижать давление, вырабатывать естественные антидепрессанты или даже улучшать сексуальную жизнь. Но йога-сообщество долго хранило молчание о том какую ошеломляющую боль она может причинить. Но растущее число свидетельств медиков поддерживает точку зрения Гленна Блэка о том что для многих людей использование обычно практикуемых поз несет неизбежный риск для здоровья.
Комментарии 4
Еще он видел полностью "убитые" бедра. Одна из знаменитейших американских преподавателей йоги просто потеряла подвижность в бедренных суставах, ей нужно было делать операцию по имплантации протезов. При этом она продолжала преподавать! А у многих инструкторов настолько большие проблемы со спиной, что они вынуждены вести уроки лежа!
Среди приверженцев йоги, от гуру до их помощников распространено мнение о ее чудесной целите...Ещё Автор – Уильям Брод. Многие люди, в попытке сохранить или поправить своё здоровье, а иногда и с целью «просветления», начинают заниматься йогой, даже не подозревая какие неприятности подготовило им это восточное «учение»..Автор спросил, с какими самыми серьезными травмами у учителей йоги тому приходилось сталкиваться, и Блэк рассказал что знает нескольких "звезд", которые повредили ахилловы сухожилия, перестаравшись с такой базовой асаной как "поза собаки мордой вниз".
Еще он видел полностью "убитые" бедра. Одна из знаменитейших американских преподавателей йоги просто потеряла подвижность в бедренных суставах, ей нужно было делать операцию по имплантации протезов. При этом она продолжала преподавать! А у многих инструкторов настолько большие проблемы со спиной, что они вынуждены вести уроки лежа!
Среди приверженцев йоги, от гуру до их помощников распространено мнение о ее чудесной целительной силе. Они говорят о том что йога успокаивает, лечит, поднимает энергию и укрепляет. И действительно, эти занятия могут понижать давление, вырабатывать естественные антидепрессанты или даже улучшать сексуальную жизнь. Но йога-сообщество долго хранило молчание о том какую ошеломляющую боль она может причинить.
Но растущее число свидетельств медиков поддерживает точку зрения Гленна Блэка о том что для многих людей использование обычно практикуемых поз несет неизбежный риск для здоровья.