Работа и свежие вакансии на Карьерист.ру

Пустая трата времени в интернете: как этого избежать? Вы полны энергии в начале рабочего дня, у вас много запланированных дел, и вы уверены, что сегодня ничто не может отвлечь вас. Вы включаете компьютер, начинаете работать, и вдруг оказывается, что нужно что-то посмотреть в интернете. Через час выясняется, что вы уже пролистали все социальные сети, знаете, что происходит у любимых блогеров, даже просмотрели несколько роликов с милыми кошками, и когда дело доходит до работы ... у вас уже нет сил и желания ни на что. Для многих интернет является одним из самых отвлекающих факторов. Вы можете бесцельно бродить в сети несколько часов напролет, что негативно сказывается на работе. Трата времени онлайн касается многих людей. Пустая трата времени в интернете - это обычное явление не только для удаленных сотрудников, которых не контролирует начальство, но и для офисных работников. Последние могут использовать мобильные устройства, а на корпоративных компьютерах часто имеют неограниченный доступ к интернету. Иногда, даже если вы очень стараетесь и для выполнения задачи необходимо много времени, вы практически неосознанно заходите в интернет на мгновение, а внезапно проходит час. Многие пытаются бороться с такой вредной привычкой. А все, что нужно для этого - немного силы воли каждый день. Не забывайте, что повторные действия входят в привычки. Почти каждому нужен интернет, чтобы работать – множество информации доступно онлайн. Поэтому в конце рабочего дня составляйте список задач на следующий день. Тогда вы сможете точно определить, какие материалы вам понадобятся. Если это статьи - скопируйте их содержимое в текстовый редактор, если это обучающее видео, загрузите их на свой компьютер. Тогда вы сможете утром отключить компьютер от интернета и делать только то, на чем должны сосредоточиться в данный момент. Отключить интернет также нужно на телефоне. Многие из вас во время перерыва на работе тянутся к телефону и даже не знают, когда проходят эти 30 минут, потраченные на просмотр случайного профиля. Поэтому стоит отключить WiFi и все уведомления из социальных сетей или электронной почты. Также хорошо не держать телефон под рукой. Это сложнее в офисе, но дома, например, вы можете положить его в соседней комнате. Тогда у вас не будет соблазна постоянно смотреть на маленький экран. Конечно, не каждый может позволить себе отключиться от сети, тогда борьба с пустой тратой времени становится более сложной. Если вам для работы необходим постоянный доступ в интернет, заблокируйте все сайты, которые могут вас отвлечь. Необходимо выделить  себе час, когда вы сможете «блуждать» интернетом просто так, не в рабочих целях.  Чтобы просмотр страниц для развлечения не занимал много времени, составьте список ваших любимых сайтов. Благодаря этому вы не будете тратить много часов на интернет. Также следует внимательно посмотреть на страницы, которые вы посещаете. Возможно, вы смотрите видео  по привычке, хотя это не доставляет вам столько удовольствия? Или когда-то любимый блогер уже давно вас не интересует, но вы все еще заглядываете на его сайт? Вы должны понять, что ничего плохого не произойдет, если вы откажетесь от ненужных привычек, которые больше не доставляют радости. Проверьте все подписки, рассылки, если вы не просматривали их в течение 3 месяцев, значит это вам не интересно и вы должны их удалить. Когда вам нужно посмотреть долгое видео, это можно сделать с ускорением. Иногда кто-то говорит достаточно медленно, и ускорение поможет сэкономить время, но и понять о чем речь. Прежде всего, проявляйте силу воли! Иногда вам хочется только на 5 минут посмотреть, что же происходит в интернете. Но в 99 из 100 случаев ничего особо важного и интересного не случилось, а вы зря потратили драгоценное время. Если это осознать, вам будет легче мотивировать себя воздерживаться от таких привычек во время работы. Пустая трата времени онлайн отрицательно сказывается на вашей деятельности. Что-то, что вы могли бы сделать за час, делаете за два. Позже вы очень сожалеете об этом и вините себя. Борьба с отвлекающими факторами поможет не только повысить продуктивность, но и почувствовать, что вы используете время как можно эффективнее. Это может звучать тривиально, но жизнь у вас только одна, и на самом деле не стоит тратить ее на просмотр профиля людей, которых вы даже не знаете и с которыми у вас, вероятно, нет ничего общего. Больше информации здесь 👇👇👇 https://careerist.ru/ #найтиработу #карьерист

Горячая вакансия💡 Монтажник алюминиевых конструкций (Курская)🔧 💭 Город: Москва, м. Курская 💭 Занятость: Полная занятость 💭 Опыт:Более 3 лет ✅ Условия: График работы с понедельника по пятницу с 9:00 до 18:00 Оформление по ТК РФ Оклад + премии по результатам работы Работа в дружном коллективе Место работы - на объектах заказчика Предоставляется инструмент, спец одежда, проживание. ✅ Требования: Опыт работы в монтаже алюминиевых конструкций от 2 лет Знание технологии монтажа и требований по безопасности Умение читать чертежи и схемы Ответственность и внимательность к деталям ✅ Обязанности: Монтаж алюминиевых конструкций в соответствии с проектной документацией Проведение замеров и контроль качества монтажа Соблюдение технологической последовательности работ Выполнение работ по герметизации и изоляции конструкций Соблюдение норм и правил техники безопасности на объекте 👉 Более подробно: https://careerist.ru/vakansii/montazhnik-alyuminievykh-konstruktsiy-kurskaya-57364948.html #работамосква #карьерист

Горячая вакансия💡 Сиделка (Водный стадион) 📣 💰 Зарплата: от 75 000 до 112 500 руб. 💭 Город: Москва, м. Водный стадион 💭 Занятость: Вахтовый метод ✅ Условия работы: Пpямой рaботoдатель (денeг за тpудоуcтройcтво нe бeрeм) ищeт coтpудников! (Работа вaхтовым методoм). Заработная платa: oт 75000 pублей + возмoжноcть подработок, всe завиcит от вашeго желaния! Мы пpедоcтaвляем комфортные услoвия для пpoживaния, тpехpaзoвоe пoлноцeнное питание, униформу, время отдыха. ✅ Требования: уважение к людям старшего возраста; быть добрым и терпеливым. ✅ Обязанности: Уход за постояльцами (мытье, помощь в приеме пищи, прогулки и др.) ✅ Дополнительные преимущества: Питание Помощь с переездом, проживание Спецодежда 👉 Более подробно: https://careerist.ru/vakansii/sidelka-vodnyy-stadion-56574622.html #работамосква #карьерист

Ищете работу в сфере Строительство / Недвижимость?💥 У нас есть более 14 000 вакансий!⭐ ✅Переходите по ссылке и убедитесь: https://careerist.ru/vakansii/stroitelstvo-nedvizhimost/ #вакансия #найтиработу #карьерист

Горячая вакансия💡 Сварщик по выхлопным системам (Дубровка) 📣 💰 Зарплата: от 120 000 до 180 000 руб. 💭 Город: Москва, м. Дубровка 💭 Занятость: Полная занятость 💭 Опыт:Более 1 года ❗Внимательно читайте описание:Ищем на постоянную работу мастера-сварщикаТолько с опытом работы ✅ С нас: - Корпоративная форма - Полный спектр оборудования и необходимых для работы материалов - Поддержка менеджера - Новые подъемники - Комфортная зона для отдыха и обеда ✅ Требования: ️Умение сваривать в труднодоступных местах на полуавтомате ️Пользоваться плазморезом ️Понимание устройства выхлопных систем ️Опыт в проектировании глушителей ✅ Обязанности: Сварочные работы по выхлопным системам ✅ Условия:7-я кожуховская, д. 7 - 5/2 с 10 до 20 часов Выплаты 4 раза в месяц Стажировка 2 недели зарплата сдельная, высокая, возможны ежедневные выплаты! 👉 Более подробно: https://careerist.ru/vakansii/svarshchik-po-vykhlopnym-sistemam-dubrovka-57368036.html #работамосква #карьерист

Ищете работу в сфере Рабочий персонал?💥 У нас есть более 9 300 вакансий!⭐ ✅Переходите по ссылке и убедитесь: https://careerist.ru/vakansii/rabochij-personal/ #вакансия #найтиработу #карьерист

ГОРЯЧАЯ ВАКАНСИЯ! ❗ Срочно требуется Кладовщик-грузчик в ресторан Кофемания (м. Спортивная)! Заработная плата: от 46 000 до 60 000 руб. Город: Москва, м. Спортивная Занятость: Полная занятость Кофемания – это легендарная команда московских ресторанов с 20-тилетней историей! Компания "Кофемания" приглашает энергичных и внимательных кандидатов на вакансию "Кладовщик" в легендарную команду московских ресторанов в Москве и МО (есть разные районы города и области)." Кофемания – это легендарная команда московских ресторанов с 20-летней историей! Первая Кофемания была открыта в 2001 году ресторатором Игорем Журавлевым, человеком, который задал новые стандарты ресторанного бизнеса в Москве. Сегодня Кофемания насчитывает более 40 ресторанов, есть рестораны в Москве и в Московской области. МИССИЯ: Мы создаем островки счастья. ЦЕЛЬ: Быть лучшими в своём деле! ☕Что вам нужно делать: Прием и учет товара; Помощь в разгрузке товара; Соблюдение порядка на складе. ☕Что вам потребуется: Опыт работы приветствуется; Знания ПК: excel, word. Умение работать в программе 1С будет преимуществом; Навыки работы с первичной документацией и электронным документооборотом; Внимательность; Грамотная русская речь; ☕Что мы предлагаем: Работа в одном из самых известных и успешных ресторанных проектов Москвы; Оформление по ТК РФ; График: 6/1 или 2/2 по 10 часов; Достойная заработная плата вовремя, без задержек; Бесплатное питание; Форма выдается; Корпоративную скидку в наших ресторанах и спецпредложения у компаний-партнеров. Действует акция "Приведи друга". Ты можешь получить вознаграждение в размере 20 000 руб. за каждого приведённого сотрудника Кофемания - начало твоей истории! 👇👇👇 https://careerist.ru/vakansii/kladovshchik-gruzchik-v-restoran-kofemaniya-m-sportivnaya-44194132.html #найтиработу #карьерист #Кладовщикгрузчик

Горячая вакансия💡 Санитарка в стоматологию  📣 Заработная плата: от 50 000 до 65 000 руб. 💭 Город: Москва, м. Проспект Мира 💭 Занятость: Полная занятость 💭 Опыт: Более 1 года ⭐ Требования:  наличие сертификата санитарки ⭐ Обязанности: текущая и генеральная уборка медицинских кабинетов, сбор отходов группы А и Б ⭐ Условия работы: Наличие соц. пакета, все гарантии государственного учреждения, официальное  трудоустройство. График сменный 3 дня в неделю по 12 часов(с8:00до20:00). ✅Более подробно: https://careerist.ru/vakansii/sanitarka-v-stomatologiyu-54390016.html #работамосква #карьерист

Ищете работу в сфере Дизайн / Искусство?💥 У нас есть более 2 000 вакансий!⭐ ✅Переходите по ссылке и убедитесь: https://careerist.ru/vakansii/turizm-gostinicy-restorany/ #вакансия #найтиработу #карьерист

Ищете работу в сфере Красота / Спорт / Фитнес?💥 У нас есть более 1 000 вакансий!⭐ ✅Переходите по ссылке и убедитесь: https://careerist.ru/vakansii/krasota-sport-spa/ #вакансия #найтиработу #карьерист