Предыдущая публикация
00:49
Что такое ПП ?
Для многих ПП - это не есть жареное , сахар и хлеб . 
Не все знают , что ПП - это правильное питание , оно же СБАЛАНСИРОВАННОЕ ! 
Т е должен быть БАЛАНС микро и макронутриентов .
Т е на одной тарелке должны быть :
- белки
- правильные жиры
- правильные углеводы
- клетчатка
- витамины и минералы
Тогда организм получает все нужное для хорошего функционирования .
И тогда все нутриенты усваиваются.
Ошибка , например, есть на завтрак только яйца - бесполезно, потому что белок без клетчатки не усваивается. Или , убирать полностью углеводы или жиры тоже нельзя. Все должно быть в балансе!
Тогда это польза для здоровья! 
Не все знают , что ПП - это правильное питание , оно же СБАЛАНСИРОВАННОЕ !
Т е должен быть БАЛАНС микро и макронутриентов .
Т е на одной тарелке должны быть :
- белки
- правильные жиры
- правильные углеводы
- клетчатка
- витамины и минералы
Тогда организм получает все нужное для хорошего функционирования .
И тогда все нутриенты усваиваются.
Ошибка , например, есть на завтрак только яйца - бесполезно, потому что белок без клетчатки не усваивается. Или , убирать полностью углеводы или жиры тоже нельзя. Все должно быть в балансе!
Тогда это польза для здоровья! Мечтаете о собственном саду? Начните с Гибридного мини-дерева мандарин! Это компактное дерево принесет вам радость и свежие фрукты прямо у вас дома.
Подробнее: https://kurl.ru/JalYR
Подробнее: https://kurl.ru/JalYR
Марафон начинается 20 МАЯ
___________
ПРОДЛИТСЯ 10 дней и будет включать в себя :
Меню с готовыми и вкусными рецептами;
полезная информация для здоровья
Тренировки в домашних условиях(по желанию)
Общение с единомышленниками!
КОМУ НУЖЕН ЭТОТ МАРАФОН :
Тем, кто хочет худеть легко, без стресса и голодовок!
Тем, кто хочет похудеть, но не знает, с чего начать!
Тем, кто уже устал худеть в одиночку и постоянно срываться!
Тем, кто хочет получить подробную и действующую программу!
Тем, кто просто хочет НАЧАТЬ и каждый раз откладывает!!!
И самое приятное 
Мы добавили ДЕНЕЖНЫЙ БОНУС, для участников, у которых будут лучшие результаты 
Марафон - БЕСПЛАТНЫЙ
Для
Меню с готовыми и вкусными рецептами;
полезная информация для здоровья
Тренировки в домашних условиях(по желанию)
Общение с единомышленниками!
КОМУ НУЖЕН ЭТОТ МАРАФОН :
Тем, кто хочет худеть легко, без стресса и голодовок!
Тем, кто хочет похудеть, но не знает, с чего начать!
Тем, кто уже устал худеть в одиночку и постоянно срываться!
Тем, кто хочет получить подробную и действующую программу!
Тем, кто просто хочет НАЧАТЬ и каждый раз откладывает!!!
И самое приятное
Мы добавили ДЕНЕЖНЫЙ БОНУС, для участников, у которых будут лучшие результаты
Марафон - БЕСПЛАТНЫЙ
ДляНе ограничивайте себя ограниченным выбором каналов! С Starlight SX вы можете наслаждаться до 1000 каналами в HD-качестве, даже если вы находитесь в самых отдаленных местах. Установка проста и позволяет смотреть телевидение в любое время.
Подробнее: http://rlu.ru/3XfjH
Подробнее: http://rlu.ru/3XfjH
00:26
лет назад,я выбрала для себя правильный путь.
Однажды был горький опыт с разными диетами и я в прямом смысле, угробила своё здоровье .
Получил стресс мой организм и заболевание на всю жизнь.
Больше никаких экспериментов .
Всего лишь заменить 1-2 према пищи на сбалансированное питание -коктейль 
И тело подтягивался и здоровье в порядке и настроение отличное.
Как изменилось мое тело за 2 месяца ,я вам всё показываю как это легко сделать
Но это ещё не предел ,идём дальше 
Кто желает быть красивой и чтобы получали комплименты девочки ,не ждите понедельника,праздника или события какого либо ,полюбите себя 
Пишите мне, всё получиться ,никаких сомнений !загрузка
Показать ещё