Сегодня хочу предложить вам один маленький психологический… Эксперимент с чашкой! Мне рассказала о нем моя коллега, психолог Ольга Товпеко. И я хочу поделиться им с Вами. Представьте себе, что Вы разбили чашку... Она была такая красивая, любимая...  Привезена из сказочного путешествия. А, может, это душевный подарок друга? Сувенир из заморской страны... И вот вы смотрите на осколки этой чашки у вас в руке... И время застывает... Прислушайтесь к себе в этой точке - какие мысли, какие чувства возникают? Первый тип реакции - это чувство утраты, горечь, обида, печаль... Ощущение, что ничего уже не склеить и все потеряно... Второй тип воплощен в поговорке: "На счастье!" Разбилась посуда -
  • Класс
Сегодня начался второй поток тренинга КодМам (Консультанты для мам от Флаймамы). Я не могу не поделиться! Меня распирают эмоции!! Какие все девочки умнички! Сколько у них высоких добрых целей! У многих уже есть хороший опыт. На тренинге есть мама 9-ти детей! Есть специалисты в здоровом образе жизни, финансовые консультанты, консультанты по тайм-менеджменту, по семейным отношениям, по радости в жизни и прочее. Читая комментарии девочек, получаешь такой драйв!!! Столько позитива! Я так, счастлива, что попала в команду кураторов этого тренинга!!! Большое спасибо Свете Гончаровой, что собрала вместе таких замечательных девочек!!
  • Класс
ПЯТЬ СОВЕТОВ ПО ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТУ: что делают успешные люди в первый час рабочего дня Как вы проводите утро? Ответ на этот вопрос и подход к тайм-менеджменту многое говорит о вас и о ваших шансах на успех. Журнал FastCompany спросил успешных людей «Как вы начинаете свой рабочий день?». Вот дела, которые значатся (или, наоборот, не значатся) у них первыми в списке задач. ✔ 1. Перестаньте проверять электронную почту в начале рабочего дня. Серьезно, прекращайте. Основатель микроблога Tumblr Дэвид Карп не проверяет электронную почту до 10-00 утра. Утреннее чтение почты, по его мнению, не добавляет ни настроения, ни пользы. Если возникает срочный вопрос, Карп всегда доступен по телефону или sms
АЖУРНЫЕ БЛИНЧИКИ▼ Ингредиенты: - 0,5 л кефира - 1 стакан молока - 1,5 стакана муки - 1 ст.л. сахара - 0.5 ч.л. соли - 0.5 ч.л. соды - растительное масло Приготовление: 1. В кастрюлю вылить кефир и немного подогреть (должен быть теплым, но не горячим). 2. Добавляем сахар, соль, соду и перемешиваем. 3. Кладем муку (примерно 1.5 стакана), кладем столько, чтобы масса была, как хорошая густая сметана, теперь все тщательно перемешиваем, чтобы не было комочков. 4. Молоко доводим до кипения и тоненькой струйкой вливаем в массу, все время помешивая (так мы завариваем наше тесто). 5. Если тесто получилось жидким на ваш взгляд, добавьте немного муки (не волнуйтесь, основная масса уже «сварена»). 6.
Зима скоро закончится
Показать ещё