СЫЗРАНСКАЯ СТОМАТОЛОГИЧЕСКАЯ ПОЛИКЛИНИКА

Начиная с 30 лет, следить за давлением необходимо абсолютно всем. Если эпизод повышения артериального давления случился хотя бы один раз, проверки должны стать систематическими. Нормальное давление не должно превышать 120 и 80. При отклонениях от нормы — важно обратиться к врачу. В профилактике артериальной гипертонии именно образ жизни играет ключевую роль. Помните о 5 простых правилах: Следите за уровнем артериального давления Контролируйте индекс массы тела Откажитесь от никотина и алкоголя Занимайтесь физической активностью не менее 30 минут ежедневно Следите за режимом питания, не забывайте про фрукты и овощи. Ограничьте потребление соли. Еще

Здоровье важно здесь и сейчас». Приглашаем жителей региона пройти диспансеризацию. Основная цель обследования — своевременное выявление хронических неинфекционных заболеваний и факторов риска их развития. Для работающих граждан предусмотрена работа поликлиник в вечернее время и в субботу. Жители сел могут начать диспансеризацию в своем ФАПе. Для записи на конкретный день необходимо обратиться в свою поликлинику. Записаться на медосмотр можно дистанционно – по телефону поликлиники или на портале Госуслуги. Также руководители предприятий могут организовать диспансеризацию своих сотрудников по месту работу или в ближайшей к предприятию поликлинике. Для этого руково

Информация о мерах социальной поддержки врачей, которые реализуются в Самарской области #мерыподдержки #НацПроектЗдравоохранение #СамарскаяОбласть

В минувшие выходные по случаю Дня Победы, который является одним из самых значимых праздников для каждого гражданина нашей страны, Сызранская стоматология совместно с ППО решили организовать велопробег.
Не смотря на ветренную погоду наши мужчины достойно проехали путь неся флаги победы, тем самым почтив память павших воинов.
Этот велопробег - не просто физическая тренировка, это возможность почтить память героев и отдать дань тем, кто защищал нашу Родину. День Победы для нас не праздник, а день памяти и гордости за подвиг наших предков.

Поздравляем с Днем медицинской сестры. Пусть ваша помощь и отзывчивость вернется вам вдвойне. Пусть ваши заботливые руки не знают усталости. Пусть в вашей жизни царят любовь, взаимопонимание и достаток.

О том, как заботиться о здоровье, и почему важно отказаться от вредных привычек, читайте на портале ТакЗдорово.ру https://clck.ru/3AaYdy #ДеньТвоегоЗдоровья #СамарскаяОбласть

Оздоровительная ходьба — простой способ снижения рисков развития онкозаболеваний, нарушений в работе сердца и сосудов, органов дыхания и эндокринной системы. Подробнее о пользе ходьбы для здоровья читайте в наших карточках #культурапрофилактики #физическаяактивность #СамарскаяОбласть

«Организуйте досуг для детей»: рекомендации врача-педиатра в период продолжительных выходных Приближаются продолжительные выходные дни. У детей появляется больше свободного времени, и задача взрослых организовать безопасный досуг. Об этом рассказывает главный внештатный педиатр министерства здравоохранения Самарской области, заведующий кафедрой факультетской педиатрии СамГМУ, доктор медицинских наук Галина Порецкова: «Дети и взрослые должны быть внимательны на дорогах, у водоёмов, в лесу, на игровых площадках, в садах и во дворах. Лучше если все формы досуга будут организованными. Существует ряд правил, которые необходимо помнить и соблюдать при организации отдых

В преддверии Дня Победы в нашей группе стартует акция «Бессмертный полк в госпабликах» онлайн. Поделитесь рассказом о своих героях и вашей семейной историей в комментариях под этим постом. Давайте вместе вспомним тех, кого любим, чтим и кем гордимся. А мы сегодня расскажем о нашем земляке Владимире Ивановиче Чудайкине. Война застала его 16-летним мальчишкой, когда он учился в школе фабрично-заводского обучения в Куйбышеве. Ему не удалось закончить учебу: досрочно отправили на завод. Работали по 12 часов, о выходных не было и речи. В 17 лет, уже имея представление об ужасах войны, Владимир стал проситься на фронт. Было непросто, но он добился своего. Чудайкин служил в танковых войсках.