Предыдущая публикация
Светлана Геннадьевна Самойлова, врач акушер-гинеколог I категории, гинеколог-эндокринолог, врач УЗД:
"Я рекомендую ходить пешком практически всем женщинам, которые наблюдаются у меня по беременности – если, конечно, у них нет никаких серьезных осложнений. Женщинам, далеким от спорта, такая активность не будет в тягость, а тем, кто, наоборот, до беременности много занимался, поможет поддержать форму, пока они снова не вернутся к привычному образу жизни. Пешие прогулки обеспечивают необходимый для здоровья будущей мамы уровень нагрузки и при этом не представляют опасности ни для нее самой, ни для ребенка".
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1