Начиная с моих самых первых групп по гимнастике, девушки стабильно уезжали на ПМЖ за границу. Не знаю, это особенность гимнастики или меня как проводника? Но много учениц уехали из Беларуси. И тогда вести гимнастику онлайн казалось невозможно. У меня и опыта было немного, и технические возможности были другие. 🎗️Раньше сложность заключалась в том, что необходимо было передать суть гимнастики именно из рук в руки, из уст в уста. Да, и я действительно переживала за каждую участницу, особенно за тех, кто уезжал. Я очень старалась как можно больше информации дать, поделится всеми нюансами. Проработать все упражнения, обучить заниматься без меня.✨ И кажется мне это удалось!👍 🎗️Сей
  • Класс
🎀Вот я и провела мастер-класс в Слуцке🎀! Я очень рада была, что меня @lampa_slutsk пригласили в Слуцк, в город в котором я родилась, провести мастер-класс🎉! Для меня очень важно, что бы как можно больше девушек, женщин познакомились с гимнастикой🌺! Это такая прекрасная практика, про которую в двух словах не расскажешь! Её можно только прочувствовать! 🤗 Я всегда стараюсь как можно больше дать на занятиях, какого бы формата оно не было бы! Конечно за 2 часа и познакомиться и рассказать о гимнастике и прочувствовать гимнастику сложно. Но кое что удалось! 1️. Девушки узнали историю гимнастики. 2️. Как я пришла в гимнастику, с чего все началось и мои личные результаты. 3️. Я обрати
Если вы ищите удобную, быструю практику для себя, что бы уделяя 10 - 15 минут в день можно было привести в порядок тело, настроить течение женских энергий и сфокусировать, направить мысли в нужное русло, а еще и что б делать с удовольствием, мягко и по-женски - то Гимнастика Чаровниц - это то, что вам нужно! Вы можете заказать индивидуальное занятие, где я вам рассчитаю Ваш комплекс из 7 упражнений, мы вместе в течении часа (очно или он-лайн) проработаем комплекс. Вы узнаете опорные точки как себя корректировать, отстраивать, на что важно обращать внимание. Вы получите текстовый файл с фото упражнений и описанием, и ссылку на видео комплекс. И у вас будет СВОЙ инструмент, что бы быть здоро
Показать ещё