Начиная с моих самых первых групп по гимнастике, девушки стабильно уезжали на ПМЖ за границу.
Не знаю, это особенность гимнастики или меня как проводника? Но много учениц уехали из Беларуси.
И тогда вести гимнастику онлайн казалось невозможно. У меня и опыта было немного, и технические возможности были другие.
Раньше сложность заключалась в том, что необходимо было передать суть гимнастики именно из рук в руки, из уст в уста.
Да, и я действительно переживала за каждую участницу, особенно за тех, кто уезжал. Я очень старалась как можно больше информации дать, поделится всеми нюансами. Проработать все упражнения, обучить заниматься без меня.
И кажется мне это удалось!
Сей
Вот я и провела мастер-класс в Слуцке!
Я очень рада была, что меня @lampa_slutsk пригласили в Слуцк, в город в котором я родилась, провести мастер-класс!
Для меня очень важно, что бы как можно больше девушек, женщин познакомились с гимнастикой! Это такая прекрасная практика, про которую в двух словах не расскажешь! Её можно только прочувствовать!
Я всегда стараюсь как можно больше дать на занятиях, какого бы формата оно не было бы!
Конечно за 2 часа и познакомиться и рассказать о гимнастике и прочувствовать гимнастику сложно. Но кое что удалось!
. Девушки узнали историю гимнастики.
. Как я пришла в гимнастику, с чего все началось и мои личные результаты.
. Я обрати
Если вы ищите удобную, быструю практику для себя, что бы уделяя 10 - 15 минут в день можно было привести в порядок тело, настроить течение женских энергий и сфокусировать, направить мысли в нужное русло, а еще и что б делать с удовольствием, мягко и по-женски - то Гимнастика Чаровниц - это то, что вам нужно!
Вы можете заказать индивидуальное занятие, где я вам рассчитаю Ваш комплекс из 7 упражнений, мы вместе в течении часа (очно или он-лайн) проработаем комплекс.
Вы узнаете опорные точки как себя корректировать, отстраивать, на что важно обращать внимание.
Вы получите текстовый файл с фото упражнений и описанием, и ссылку на видео комплекс.
И у вас будет СВОЙ инструмент, что бы быть здоро
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Гимнастика славянских чаровниц - женская практика для физического и эмоционального женского здоровья.
Занятия в Минске: четверг 18.00 (#Минск Красноармейская 21 (метро Первомайская) воскресение 19.00. Зал ул. Кальварийская, 17 (ст.м.Молодежная)) и Налибокская, 34. (Каменная горка). Индивидуальные занятия в любое время, Семинары по заявке Минск РБ,(а также Вильнюс, Греция)
Занятия он-лайн