Сегодня день молочных коктейлей. Что может сравниться с этим десертом в простоте изготовления и вкусности? А если вы на диете или просто любите правильно питаться, то мы собрали для вас 5 рецептов, которые не нанесут вреда фигуре.
Коктейль 1 (всего 183 ккал): обезжиренное молоко, ванильный обезжиренный йогурт, ананасовый и апельсиновый сок, замороженная клубника, банан.
Коктейль 2 (всего 137 ккал): свежее манго, обезжиренный йогурт, обезжиренное молоко, измельченные фисташки, молотый кардамон.
Коктейль 3 (всего 175 ккал): замороженная черника, соевый ванильный йогурт, обезжиренное соевое молоко.
Коктейль 4 (всего 170 ккал): кусочки запечённой тыквы, обезжиренное молоко, корица.
Коктейль 5(всего 169 ккал): замороженные ягоды (черника, клубника, малина, ежевика), обезжиренный йогурт, ложка меда.
#Леовит #Leovit #деньмолочныхкоктелей #рецепты #худеемзанеделю #искусствокрасивожить #пп #правильноепитание #здоровоепитание #диета #здороваяеда #худеемвместе #ешьихудей #ппеда #ппперекус #похудение #похудеть #худею #худеемклету #жируходи #яхудею #худеемвкусно #будустройной #худеемправильно #худеювинста #худеюправильно
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 3